【便秘】アーカイブ⏯

今回は永遠のテーマ【便秘】です🚻
こんなに身近な話題をまだやっていなかったなんて…

楽しく便秘を学び、
毎日がより快適なものとなりますように！

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後半で頂いた質問

・便秘に油が大切は本当？
・中華料理と韓国料理食べるとよく出る話
・便秘に良いツボは？
・韓国料理と一緒に食べれる潤い食材ありますか？
・左足の指を骨折してから便秘です
・満腹になってカフェオレを飲むとやっと出ますが2〜3回続きます
・本屋に行くと出るあるある
・痰湿タイプの腸内環境を変えるには？
・腸活は万人に効くものはないので試行錯誤しよう
・太郎さん家の今のヨーグルトは4代目
・潰瘍性大腸炎の方が腸内フローラ移植して性格が変わった話
・大黄やセンナ以外で便秘に効いた症例はある？
・月経前に便秘になり月経後に下痢になる仕組みは？
・ファスティングで大腸きれいになる？
・食物繊維をとると便秘になり吐き気がする
・家族で同じ体質になるのは遺伝？環境？
・排卵日と生理直前に便秘が解消するのはなぜ？
・朝ごはん中にもよおすことがあります
・便秘と鎮痛剤の関係はありますか？