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たいそうな題名をつけてしまった、、汗 いっさい写真ないです。 前回こんな記事を書いてみた 鬱から回復した方法。意外とコメントくださる方もいて、書いて良かったと思えた。 今はそんな状態から回復して、楽しく生きられつつあります 今回は僕がどうして「この世界から消えたい」とまで思ってしまったのかお話ししようと思う わざわざ話す必要もないが、 今現在、元気がない人に共感してもらえればいい 僕が鬱になったワケはズバリ３つある。 １、一番信頼していた友達との絶交これが最
＜このブログは８分で読めます＞ まず、最初にこの記事を書く理由 それは少しでも多くの人に力を与え、 多くのうつ症状患者に元気を出してもらいたいからだ。 まえがき数ヶ月前の日記にこんなことが書いてあった。 僕はある時を境に心が弱くなった。自信家だったはずなのに急激に自信がなくなり、自分自身がした発言や他人の言動を気にすることが増えた。ひどい時は、夜寝つけなくなったり、辛くてこの世界から消えたいと思ってしまうこともある。食欲がなくなり、日中ずっと眠くなることもある。今ま
