【535日目・朝】外がどれほど騒がしくても自分の内側の静寂を守り抜けますように。千日祈り on Facebook アーカイブ 2021.7.10
祈り&瞑想動画
・・・・・・[瞑想]・・・・・・
(13:33~)
では、ハートチャクラがふわりと開いて、そこからこの柔らかく温かいピンクの慈愛の光がフッと流れ出すのをイメージして味わいます。地球を覆って、一周して反対側から背中側に返ってくるのをイメージして味わいます。これで祈りを捧げます。
ドゥルガー女神様、カーリー女神様、カンニャクマリ様、パールヴァティ様、ヴィシュヌ神様、シヴァ神様、天照大神様、スサノオノミコト様、イザナミノミコト様、イザナギノミコト様、聖母マリア様、聖父ヨセフ様、イエス・キリスト様、マグダラのマリア様、、、。
どうかわたしたちをお見守りください。
どうかわたしたちをお支えください。
どうかわたしたちに成すべきことと成さなくてよいことを教えてください。
そして今日の祈りをお授けください。
・・・。
なんか今日のお祈りはですね、「自分に自分だけでいられるということを許可してください」っていうような言葉がね降ってきました。
あの、周りから言葉ではないエネルギーを受け取れるっていうのはすごくすばらしい才能だとは思うんですが、それがなにをしなくてもできる、もうしちゃっている、人の顔色伺っちゃっている人、空気読めちゃう人、ご機嫌が気が付けちゃう人は、それを「気が付かないでいる練習をしてください」っていう。自分にだけ集中して人がどれだけ不機嫌でも気が付かずにいられる、もしくは、気が付いてもスルーして遮断していられるっていう練習をしてください。人混みでも自分だけで居られるとか、家族と居ても自分だけで居られるとか、その練習をしてください。そうなれますように、、、っていうのが今日の祈りです。
自分軸からブレずにいられますように。
人に左右されずにいられますように。
人のご機嫌が気にかかりませんように。
人のご機嫌に左右されませんように。
どうか自分軸を貫き通せますように。
自分の内側の平和を自分で守れますように。
外がどれほど騒がしくても自分の内側の静寂を守り抜けますように。
・・・これが今日の祈りです。
それでは瞑想を終えて参りましょう。
天と大地に瞑想を終えますと宣言をして、、、深呼吸の吐く息で内側の余剰なエネルギーを吐き出し、、、。
大地と繋がる基底チャクラ、天と繋がる頭頂部のチャクラ、人や世界と繋がるハートチャクラをパタパタパタと鉛筆1~2本分の隙間を残して閉じ、、、オーラの境界線を明確にして自他の分離をはっきりと付けます。
最後言ったやつがちゃんとできていたら、あの、人の空気読み過ぎない人に自分の静寂を邪魔されないっていうことができるのかもしれないですね。わたしも精進します。
それでは、瞑想を終えて日常生活に戻って参りましょう。
素晴らしい一日をお過ごしください。
(※かなり動画飛びがあるため大幅に文言追加しています。)
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