【353日目・朝】とにかく自分を愛せますように。千日祈り on Facebook アーカイブ 2021.1.9

祈り動画

Posted by 千珠 on Friday, January 8, 2021

瞑想動画

Posted by 千珠 on Friday, January 8, 2021

今日は放送できそうでよかった。

（※昨日の朝はパソコンの起動がうまくいかず祈り配信ができませんでした。）

祈ります。

自分が世界だということに気が付いて、内界の反映が外界だから自分の中を外に見ているということに気が付いて全部を愛せますように。

結局嫌いなあの人とかも、馬鹿な政治家も、コロナも、なにもかも自分の反映なので全部愛せますように。否定してもしょうがないし攻撃してもしょうがないですよね。

そうなんですよ､､､何かを否定していたりとか何かが嫌いだったら、自分の中の何かを否定していて何かを嫌いだっていうことになるんですよね、ホ・オポノポノの考え方なんですけれど。で、その自分の「何を嫌いだからこれを見ているのか」とか「自分の何を否定しているからこれを否定しているのか」とか「自分の何を排除しようとしているからこれが起こっているのか」とか、自分の中を愛せたら外が変わっていくんですよね。

とにかく、自分の全部を愛せますように。で、外に出てきたものも､､､ちゃんとNOを言うとか、ちゃんと距離を置くとか、未練と執着でいつまでも追いかけるとかっていうような形の愛はいらない、それは愛じゃないし､､､。

（「体調はボチボチで～す」というリスナーさんのコメントを受けて）コロナ闘病記とかレポ楽しみにしています。そして早く良くなるように祈っていますね。早く良くなるように祈ります。

今日の祈りの内のひとつに、体調が悪い人全員が今日少しでもよくなりますようにって祈ります。

今日、世界中で体調の悪い人がちょっと楽だなって思えますように。少し良くなっていきますように。一人でも体調が悪い人が少ないですように。

（リスナーさんが）楽に楽に楽しく今日一日過ごせますように。そして一日でも早く良くなっていきますように。

そして話していたことの続きなんですけれど､､､自分の中の全てを愛せますように、外に見るすべてを愛せますように。だけど、NOをはっきり言う、距離はちゃんととる、執着や未練に関しては気が付いていって､､､執着や未練は何か不安があるときに起こりますからね。自分が愛されるわけがないと思っているのでとか、自分に価値があると思っていないのでとか、ね、そういうところから起こるので、その問いかけているものの方からちゃんと自分の方に目を向け直す､､､自分は何を恐れているんだろう？自分は何を怖がっているんだろう？自分はなぜあれに執着しているんだろう？自分はなぜこんなに未練たらしいのだろう？っていう。ほんで、何か不安があるはずな何か恐れがあるはずだっていうところから、その恐れも愛する、未練も愛する、不安も愛するというところからね、対処していってほしいなと思います。

とにかく、基本自分をまるごと愛せたら外も愛せるものしかなくなるはずなんですよ、なにもかもね。それこそそういうのを悟りの境地だと言うと思うんですけれど。

自分を愛せますように。

周りに見えるものから､､､なんか、周りを愛そうとするんじゃなくて、周りに見えるものから自分の中を知って、自分を愛すると周りが変わっていく。外を愛そうとすると、ね、パワハラ上司から逃げられないとかねモラハラ夫から離婚できないとかなんかそういう自分を虐めてくる人とかと距離がとれないとかになっちゃいますからね。外のことは放っておいてまず自分を全部愛せますように。

最近のわたしのマイブームは、なんか鏡を見ながら祈るとか鏡を見ながら自分に話しかけるとかですけどね。自分自身ほど愛するのが難しいものはないなっていうのが結論ですね。

自分自身を愛する、愛し抜く、自分自身の全てにOKを出す、ということを一人一人がやることから世界平和が近づいてきますように。世界平和のために、世界から苛めを無くすために、世界から差別をなくすために、世界から児童虐待を無くすために、まず自分を愛するにチャレンジできますように。今日一日自分をちょっとでも愛せますように。

（「コロナと言っても喉が痛くてちょっと微熱があるくらいなので基本元気です。有難う御座います。」というリスナーさんのコメントを受けて）お返事ありがとうございます。コロナとはいえお元気そうでよかったです。お大事にね。

みなさんもお大事に。みなさんも、とにかく自分を愛せますようにって、自分の健康に気を使えますようにとか、自分を大事にゆっくり過ごせますようにとか、自分を甘やかせますようにとかがね入って来ますからね。

･･･それでは、瞑想の方に移ろうと思います。

なにもかもうまくいきますように。

世界中の人が幸せになっていきますように。

体調がみなさん良くなっていきますように。

コロナが早く終息しますように。

コロナが早く終息しますように､､､。

社会がまた安全で安定を取り戻してバランスを取り戻していきますように。活気を取り戻していきますように。

それでは瞑想に移ります。一回（ライブ配信を）切ります。

素晴らしい一日をお過ごしください。

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