暴飲暴食したいなら腸活すべし！

今年も残り1か月！

は、早すぎる…

12月ということは！
忘年会がはじまるシーズン🍺

わたしも友人達とお酒を飲むのが大好きなので
忘年会という名の飲む予定がいっぱい／(^o^)＼

年中ですが、、（笑）


みなさんも12月〜1月は特に暴飲暴食しちゃいますよね？🤤

食べすぎないように、、

飲み過ぎないように、、

なんて考えながら飲みに行くのは楽しさ半減◜~◝

もちろん “ほどほどに” がいちばんですが、

外で美味しいごはんを食べるのに
我慢しすぎるのはからだに毒だと思ってます🙊

こんなこと言うと怒られそうですが…

暴飲暴食したいなら腸活は必須🫡⚠️

なぜなら、
腸や内臓をととのえることで消化機能を高めてくれる働きがあるから！！

お酒を飲むとどうしても
冷えておなかを壊してくだしたり
逆にぱんぱんに張って便秘になったり

ごはんやおつまみの塩分を溜め込んでむくみやすくなったり…

暴飲暴食するために！

とまでは言いませんが

忘年会を全力で楽しみたいなら

腸・内臓の機能を高めるべし！！！！


さすがに毎回〆のラーメンを食べるのは気が引けるので

3回に1回の楽しみにしてて🫠

〆のラーメンが我慢できる時は、
家に帰って梅こぶ茶🍵

今まではしじみ汁が絶対だったけど

飲んだ後の梅こぶ茶が最高に染みるんです、、

昆布にはアルコールを分解するビタミンB1やマグネシウム

梅にはピクリン酸という肝機能を活性化させる成分が含まれてるので

二日酔いにもぴったり💡


クエン酸が入ってるので、疲労回復効果もあるみたいでおすすめです‪( ᷇࿀ ᷆ )‬

気軽にほどほどに、楽しく腸活(ダイエット)がわたしのモットーなのでこちらも少しずつ発信していけたらなとおもいます🫶🏼

それでは12月もよろしくお願いします‪🎄✨


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美腸専門サロンPururu
ー綺麗は腸からつくられるー

完全予約制1日4枠限定女性専用サロン💝

東山線「今池駅」
2番出口より徒歩3分

定休日：なし

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①10:00 ②13:00 ③16:00 ④19:00

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