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 2024年度、ウォーキング始め。

 やはり体が鈍っていました。

 あちこち筋肉痛で、ペースが上がらなかったです😓

 ウォーキングと、仕事が終わってから、大谷翔平の試合を観るというルーティンを守ります^_^

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