「やりたいこと」の見つけ方（メモ）

たまたま見つけたこちらの動画

「【本要約】世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方　人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド（著；八木仁平 氏）」

これがとても面白かったので、自分用の備忘録も兼ねてnoteにまとめてみました！

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①やりたいことが見つからないのは「定義がない」から
②「大事なこと」とは「方向」のこと
③「得意なこと」とは、「無意識」でやっていること
④「好きなこととは、身銭を切っても痛くないこと

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①やりたいことが見つからないのは「定義がない」から

そもそもなぜ、やりたことが見つからないのか？
　→ただ単に言葉の意味（＝定義）を知らないから

自分のやりたいことの定義が見つかれば、やりたいことが見つかる！

👇どうしたら？

『自己理解』が必要
→これは直感的に見つかるものではない。あくまでも論理的に見つけ出すもの。


・好きなこと
　・自分の情熱のある分野のこと（デザイン、医療、福祉、IT、ファッションなど）
　・「もっと知りたい」「やっていておもしろい」と感じることが、「好きなこと」

・得意なこと
　・自然と人よりもうまくできて、やっていて苦がなく心地よいこと
　（言い換えれば才能、努力せずに成果が出てしまうこと）
　・「夢中になってしまった」「仕事じゃなくても普段からやってしまう」ものが「得意なこと」

・大事なこと
　・「何のために生きるか」という、人生または仕事の目的などの「価値観」
　・「自由に生きたい」「好きなことをして生きたい」など、「何のために働くのか？」の答えが「大事なこと」

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②「大事なこと」とは「方向」のこと

大事なこと（＝価値観）
・目標→そのプロセスにあるチェックポイント
・価値観→人生や仕事の目的　

目標と価値観の違いを勘違いしている人が多い。

例えば…

「月100万稼ぐ」という”目標”を立てたときに、挫折してしまった時…
その原因は”価値観”が定まっていないから。

「100万円」は価値観ではなく目標であり、本当に望むものが100万円ではないから挫折してしまう。

つまり、価値観と目標とは全く別物。

目標とは”距離”であり、価値観とは”方向”のこと。

ここで注意したいのが、「価値観」の信憑性。

もし、価値観が偽物だったら、すべてが水の泡になってしまう。
これを見分けるには、「〇〇したい」か、「〇〇べき」かで判断する。

「〇〇したい」→本物！
「〇〇べき」→偽物！

〇〇したい！は、自分が心からやりたい価値観であり、
〇〇べき！は、親や社会から押しつけられた価値観です。

→本物か偽物かを見分けながら、価値観を定めることで「大事なこと」が見つかる！

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③「得意なこと」とは、「無意識」でやっていること

”得意なこと”とは？
　→成果を出すために使える思考・感情・行動パターン
　　　　・いつも、思いついたら行動している
　　　　・いつも、人の気持ちを考えている
　　　　・どうやったらお金が稼げるかをいつも考えている
　　　
＝無意識のうちにやっていることが、得意なこと

？どうやったら得意なことがわかる？

これまでに人生で充実していた体験（＝あなたにとっての成功体験）は何か？…これを、思い出すと、得意なことが見つかる可能性がある。

「それでも私は短所しか思いつかないっ！」
…そんな人も心配ご無用！
なぜなら短所も長所になりうるからです。

例えば、「怖くてなかなか行動できない！」という短所に思えることは、
慎重に行動できる＝「大きなリスクを回避できる」という長所でもある。

なので、短所を直す必要はない！

短所の捉え方を変えて、長所として生かすことで長所にすることができる。

そして、この長所を伸ばすことで成果と充実した仕事が手に入るので、最終的に得意なことに変換できるのです。

このように、
「得意なこと」の定義は、「無意識でやっているクセ」のようなもので、
それは、自分の短所からもみつけることができる。

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④「好きなこととは、身銭を切っても痛くないこと

「好きなこと」→絶大なパワーがある！！！

お金のために働くのと、好きだから働くのとでは、どちらが長続きするかというと、もちろん後者の好きだから働く、ですね。
なぜなら、お金のために働いている人は「我慢」して働いているので、いずれ爆発してしまうからです。

好きなこととは具体的にどんなことか？
　→興味・好奇心を感じる分野

例えば、YouTubeが好きな人は、「どうしてこの動画はこんなにも視聴数が高いんだろう？」「おもしろい動画を探すにはどうしたらいいんだろう？」「YouTuberはいくら稼いでいるんだろう？」など、興味や好奇心が自然と湧いてくると思います。

・好きなことを見つけ出す質問（1つだけ抜粋）

「今、お金を払ってでも勉強したいことがありますか？」

人は、自分が本当に興味のあることであればお金に糸目はつけない。
好きなこととは、自分が自然と興味関心が湧く対象で、それはお金を払っても知りたいこと。

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＜＜まとめ＞＞

❶やりたいことを「論理的」に分析しましょう
❷「本物の価値観」を基準に大事なことを見つけましょう
❸「無意識」にやっていたことを思い出しましょう
❹「お金を払っても知りたい」ことを探しましょう

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・参考

【本要約】世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方　人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド（著；八木仁平 氏）

本要約・書評の10分解説チャンネル

本要約・書評の10分解説チャンネル

・書籍について
著者；八木仁平 氏
出版社；KADOKAWA
※本動画で解説しているポイントはわずかです。まだ読んでいない人はぜひご購入ください👇
https://amzn.to/3jzWudS

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こちらのnoteにさらに詳しくわかりやすくまとめられています！