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千夏の運動日記

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はじめはなんとなく時たま投稿してましたが、 20221/8からは本格的に宅トレ記録にしています。 元々体型ガリガリなのでダイエットではありません。 続くか分かりませんが暖かく見守…
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2023年4月の記事一覧

おはようございます!

やっぱり午前中にやるのが良いなーって思いました。今年度も運動続けたいです

運動の習慣をとりもどす。

疲れすぎて右脚に力が入りません。でも少し運動しておかないと感覚を忘れそうで怖いです汗
とりあえず今日はこれだけです、、。

今日は面談💦

おはようございます。今日はお昼休みに面談受けるので緊張していますが頑張ります😌
やっぱりこの音楽でやるの好きです🍀

やるまでが大変

身体を動かしてしまえばあとは楽なのに、なかなかそこまでが大変ですね。今日はこれに加えてラジオ体操第一、朝の体操もやりました。久しぶりの割に動かせたかなって感じです。