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千夏の運動日記

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はじめはなんとなく時たま投稿してましたが、 20221/8からは本格的に宅トレ記録にしています。 元々体型ガリガリなのでダイエットではありません。 続くか分かりませんが暖かく見守…
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おはようございます！

朝のラジオ体操は気持ちいいです🍀

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おはようございます！

今日も一日がんばります。

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眠い

とりあえず動いてみましたw

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久しぶりに…

楽しかったです

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遅めのラジオ体操

眠いです。

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歩いてみた

　何もやる気が起きなくて丸一日無駄にしてしまった気分なのですが散歩すると少し気分が楽になりました。

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ラジオ体操！

　帰ってから勉強するでもなくご飯食べた後は映画を観てました、、。今からちょっとだけ勉強して寝ますｗ

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課題倒す前の体操

やっぱりラジオ体操は楽しいです。

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ストレスをキックにぶつける夕方

時々自分にむしゃくしゃしてしまうのですがそんな日にやると少し落ち着きます。

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今日も一日頑張ります。

久しぶりにやったけど楽しかったです！

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運動継続優先

ラジオ体操きついので寝たままで4分だけやります！時間短いけどやらないのとでは違うのだと信じてやります笑

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再開!

五月病&毎日1限を言い訳にやってませんでしたが再開します😅
これ、3分でできるっていうのがいいですよね🍀