ログイン
会員登録
断食日記
7
本
思い立って、5日間断食をはじめました。準備食の期間から、断食期間中の過ごし方や変化、回復食期間の出来事などをつづっています。
フォローする
運営しているクリエイター
ちなつ
記事
月別
ハッシュタグ
フォローしませんか?
フォローする
シェア
引用して記事を書く
#健康法
断食2日目。意外な気づきと体調以外の嬉しい恩恵
断食2日目を迎えた。 昨日は3食を酵素ドリンクで過ごし、夕方に塩をひとなめ、梅干1個を食べた…
ちなつ
3年前
3
断食4日目。飲み物にすら飽きてしまったけど修行だと思って乗り越える
やっぱりお腹がすく。 でもご飯は食べられないし、ドリンクのノルマがあるから、酵素ドリンク…
ちなつ
3年前