他人を変えたい、と思ったとき

残り38日、ストレスフリーな社会人１年目にするために

樺澤紫苑先生の著書「ストレスフリー超大全」を読んで感銘を受けた点を 書き連ねていく。

その日読んだ個所のアウトプットとして。

◆他人を変えるためには　北風と太陽の”太陽”になる　

まずは自分の意識が変わる必要がある

ほとんどの人間トラブルは、「他者の課題」に干渉・侵害することで起こる

→”この課題はだれのものか”　＝　「課題の分離」ができるとストレスは大きく解消する

・「○○してよ」と、相手につたえても、効果はない　＝　”すぐに変えようとする”とうまくいかない

・客観的な意見として伝える

→「私はこう思う」「○○すると効果あるって聞いたよ」

・長期戦が当たり前　習慣化　には約半年かかる

正しい伝え方をして、相手の心に響いても、変えることには半年ほどかかる

”太陽”の伝え方をする　＝　相手を信頼・リスペクトすることで

はるかに簡単に相手は動く