9.21

3連休なんてものはもちろんあっという間に終わり、台風が去った後だからか、夏っぽい日差しがぶり返した日々だった。けれど、肌を撫でる風はからっとしていて、日陰に入ると涼しいくらいで、やっぱり9月も後半で、夏は終わったんだな、と実感させられる。車窓から見える、陽の光を浴びたすすきの穂が目に眩しかった。

外食続きだったので胃の調子がいつもと違くて、どことなくすっきりしないというか、身体が重かったけれど、今日食べる量を減らして、バナナとか、お味噌汁とか、卵焼きとか、ふだん食べているものに戻したら、お腹も身体も軽くなった気がして、気持ちもどことなくしゃっきりする。

今週はワクチン接種2回目が控えていて、祝日も多いし、どことなくそわそわ、気持ちが落ち着かない。とりあえず、仕事に向かう。掃除をして、料理をつくる。掃除機をかけて、テーブルを拭いて、シンクを片付けて、洗濯物を畳んで、晩ごはん用の野菜を切る。そういうルーティンで、気持ちが落ち着いたり、整ったりできるのを、年々、嬉しく思うようになってきた。

それでは、また。