二度寝。

わたしは朝が弱い。とにかく弱い。

そして、意志も弱い。もう最悪の組み合わせ。

だから、なかなか一発で起きることができない。

最近はちょっとしんどいメンタルが続いていて、さらに起きることが困難。

ひどい時は三度寝、四度寝……
おかげで1日損した気分になる。

どうやら起きられないのは眠気だけではなく、目の乾燥だったりするらしい。そんな時は、寝起きに目薬さすといいって聞いた。

早速実行したけど、寝起きの目薬ってしみるよね。染みるってことはやはり乾燥してるんだろうけど、結局目を開けられずそのまま寝落ちした。もう八方塞がり。

2024.06.20