ドテラディフューズ①春待ちレシピ〈新しい季節への期待と不安をオイルでケア〉
先日、立春を迎え、あとは一歩一歩、春🌱✨に向かうばかりですね。
いろんな植物が芽吹き開花して、外の景色も、人の服装の色合いも優しくて華やかになる春✨です♪
ですが、春は、陽射しが急に強くなったり、気候の変化が大きかったり、就職、進学、転勤、引っ越しなどの環境の変化があったり、何か新しいことをスタートしたりすることで、心と体に負担のかかりやすい季節でもあります。
新しい季節への期待と不安。
精油の力を取り入れて、しっかりケアして、良いスタートを切りたいところです♪
というわけで、今日のレシピのタイトルは…
【春待ちレシピ✨】
グリーンマンダリン ３滴
ゼラニウム １滴
コパイバ ２滴
グリーンマンダリンの精油は、レッドマンダリンを育てる過程で間引きされた緑色の未熟な果実から採取されます。
熟成される前の若い果実から抽出されるフレッシュさと清々しさは春🌱✨にピッタリの香り。
新しい環境…未知のことは誰しも怖いものですが、それを難なく乗り越えて、のびのびと自分自身を表現できるよう、優しく緊張を解きほぐしてくれます💖
ゼラニウムは、色とりどりの花を咲かせる様子が、春🌹の華やかさを演出します♪
「少々、急ぎすぎではないですか？」と、自分の内側に問いかけながら、ゆっくりながらも、本当に必要なものを選ぶサポートをしてくれます。
その香りは、ローズにも似た華やかさがあります✨
そして、コパイバ。
南米、アマゾン川流域の熱帯雨林に育つ、逞しいコパイバ。先住民たちは、その樹脂を万能薬として重宝してきました。
コパイバの香りは、落ち着いた穏やかな心に。
人生の岐路、転換期に、過去…今までの経験を受け入れて、新しい自分を創造する力に変える、強力な味方になってくれます💪✨
そして、この３つの精油、実は"スキンケア"に、力を発揮してくれます❣️
ですので、今日は、ディフューズだけでなく、バスソルトと合わせて、アロマバス♨️にしてみるのも、めっちゃオススメです♪
我が家でも、この春は、大きな変化を迎えることになります😊
変化に不安はつきものですが、香りの力と、自分自身を信じて、一歩一歩、確実に進んでいきたいですね♪
では、今日も最後まで読んで下さり、ありがとうございます💕
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