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イエイ!

初めてかな?
夜にnoteを書くのは


いま仕事が終わりました


肩が凝ったし
背中も痛いぞ


それに、
なんだか

胸に何かが詰まった感じ


パソコン集中 数時間


ダメダメ!


今夜は、これから
ぶら下がり健康器で


背筋を伸ばして


お風呂で体を温めて、



しっかり眠ったら、



また明日の朝は、


元気にウォーキングなのだ!



   イエイ!




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