ピントレ スロースクワット 1 アナウンサー鹿島田千帆 コミュデザインカンパニー代表Ph.D. 2020年5月20日 23:26 血糖値がみるみる下がる!謎のポーズで体質改善SP - NHK ガッテン!NHK ガッテン!「血糖値がみるみる下がる!謎のポーズで体質改善SP」www9.nhk.or.jp 血糖値を下げる効果が期待できるようです。やってみたところ、太ももに結構くるわ。 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ラジオ #運動 #血糖値 #栃木県 #コロナ太り #鹿島田千帆 #ためしてガッテン #ピントレ 1