髪を元気にする超簡単のり汁｜いろはレシピ
レシピ初投稿なので、手始めに簡単すぎるレシピを。
簡単でヘルシーなので、夜お腹が空いたときや、もう１品欲しいときに重宝します。
持論ですが、見た目年齢って、髪の艶の影響力が半端ないと思っています。
髪が豊富で艶があれば、元気で健康そうに見えますもんね。
そういう意味でヘアケア大事。だけど、内側からもケアしたいですよね。
育毛や健康な髪に必要な栄養素といえば、たんぱく質・亜鉛・ビタミンA。
この3つを兼ね備えているのが、『のり』なんです。
薄毛や抜け毛、うねり、ぺたんこが気
