簡単解剖学 骨盤を知る編

ピラティスインストラクターのchihiroです。

今日思い切ってipadを購入しました！やってみたかった手書き解剖学！コツコツ描いていきたいと思います。

身体の土台となる骨盤

ピラティスを習うと、坐骨、仙骨、寛骨。たくさんの骨の名前が出てきます。

実際に目で見てみるとイメージが広がり、動きもきっと変わるはず。

大腿骨の骨頭てこんな風になってるんだ！仙骨って本当に三角形なのね！などなど、何か発見があると嬉しいです◎

Chihiro
#ピラティス #解剖学