ちはる

子育てしたり、簡単につくれる手間なしレシピを紹介したりしています。試行錯誤の日々を綴ったりもします。

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マガジン

  • ゲーム「フォートナイト」で学習するプロジェクト

    フォートナイトで学習するプロジェクトをまとめています。

最近の記事

甘くて苦い、ツンデレな味

口に含むと甘さのあとからふわ〜っと訪れる苦味走った香ばしさ。甘さとは真逆なのに、絶妙な一体感とともに包み込んでくる至福感。 甘くて香ばしいカラメルが好き。このカラメルにミルクやバターを加えたキャラメル味のスイーツも好きだ。 カラメルとは砂糖に水を加えて、加熱して焦がしたもので、プリンにのっているあの琥珀色のソースのこと。焦がし方で苦味が変わってくるだが、私はできる限りほろ苦くしたい派。 作り方は鍋に砂糖と水を入れて火にかけるだけ。砂糖が溶けても水飴状態がかなり長く続き、

    • ミモザの日に母性について考える

      「母性がありつつ少女っぽさもあるよね」 大昔に言われた口説き文句?だ。母になるずっと前に。 例えば、このセリフは男性に向けてなら、 「父性がありつつ少年っぽさがあるよね」になるのか? ここでいう“少女っぽさ” “少年っぽさ”は、「愛おしい」とか、いわゆる「かわいい」と同じような感情で捉えることができるけれど、“母性”と“父性”は異なる意味になる。 児童精神科医の佐々木正美先生の著書『抱きしめよう、わが子のぜんぶ―思春期に向けて、いちばん大切なこと 』:大和出版」によると

      • 人に委ねることで、見えてくる自分もあるよね

        今年、私は美容室に一度も行っていない。 ぶんしょう舎の課題「私が美容室に行く理由」が出されたことで、改めて気がついた。 そういえば私行っていなかったな、と。 理由は私がロングヘアで伸ばしっぱなしでもなんとかなることと、コロナ禍だから、というのが大きい。でも、そもそも私が美容室に行く理由ってなんだろう?と考え始めたら、心の旅に出ることになってしまった。 自分の髪型の変遷をたどると、物心がついた頃にはロングヘアだった。物心がつくのが遅かったのか、はたまた髪の毛がのびるのが早

        • 柚子ビールには柚子づくしの晩酌セットを

          柚子をギュッと搾る。グラスにビールをトクトクと注ぎ、柚子果汁をビールに流し入れる。そしてさらにビールをトクトクトク。 Reizoko ni ALMONDE -冷蔵庫にあるもんで-さんの「ゆずビール」。 見てすぐに「うわ〜これは飲まなきゃ!」と思いました。 柚子をギュッと搾る写真を見るだけで、もうパブロフの犬状態。柚子の香りが漂っているような気すらしてきます。柑橘の香りは、なぜこんなに人を幸せな気分にするのでしょう。 頭の中は完全に柚子ビールモード。「今日は柚子ビール飲むぞ

        マガジン

        • ゲーム「フォートナイト」で学習するプロジェクト
          7本

        記事

          “レンジ包み蒸し”がおうちごはんをラクチンに充実させる!

          コロナ渦の中、おうち時間が増えましたよね。 外出機会が減って運動不足になり、多分にもれずコロコロ♪コロコロ♪コロナ太り。これはまずい。。。 加速するコロナデブ化を阻止すべく、ダイエットを開始することにしました。 ダイエットは運動も大切ですが、なんといっても食事が要!とのこと。そこで、筋トレなどの運動に加えて、規則正しく適切な食生活をはじめることにしました。 そのために推奨されているのが、三食決まった時間に食べること。 そして一食は 糖質、脂質少なめ、一食にたんぱく質約20g

          “レンジ包み蒸し”がおうちごはんをラクチンに充実させる!

          家呑みで楽しむ!ビールとおつまみのペアリング#2

          ↓初回に続き、5本のビールにおつまみをペアリングしたので、第2弾としてまとめてみました! 今回、ビールを購入したのは、裏原宿にある持ち帰り専門のコンシェルジュ型クラフトビールショップ「threefeet Tokyo」さん。「おばあちゃんでもわかるクラフトビール屋さん」をキャッチフレーズに、100種類を超えるクラフトビールを揃えている今年オープンしたばかりのショップ。 コンビニやスーパーでは手に入らない各地のビールが買えるとあって、クラフトビール好きの間では話題のビール屋さ

          家呑みで楽しむ!ビールとおつまみのペアリング#2

          絹ごし豆腐で!!豆花風デザート

          豆腐が豆花みたいなデザートとしてそのまま食べられたらいいな♪と思って考えたメニューです。いったん崩したり、固め直すこともなく、豆腐をそのまんま使います。 台湾デザートのお店で、生姜入りの温かいシロップでいただく白玉がとってもおいしくて、これも生姜入りシロップにしてみようと思いました! 少し前にも一回レシピ化したんですが、 いろいろ手がかかって自分的にもイマイチだったんですよね。 豆腐を重曹で煮てやわらかくしてみたり。。。。 シロップは別で作ってみたり。。。。 あんこを加えて

          絹ごし豆腐で!!豆花風デザート

          家呑みで楽しむ!ビールとおつまみのペアリング

          マイクロブルワリーを営んでいる友人が通販を始めたというので、さっそくビールを取り寄せて家呑みしてみることにしました!お店は私の家からはちょっと離れていてなかなか行けないので、いつでも取り寄せて飲めるようになったのはうれしい限りです♪ そして、届いたビール達がこれ。 ビールってラベルが個性的だから、眺めるのも楽しいですよね。ラベルで飲みたいビールをチョイスするのもありですし。 そして、おつまみとのペアリングを楽しみながら飲むと、俄然、飲みの幸福感が上がります。 やっぱり合

          家呑みで楽しむ!ビールとおつまみのペアリング

          コロナ禍で考えた 親が子どもにできること

          分散登校ではありますが、小学校が始まりました。 休校前半は、どう過ごすの? 勉強はどうやってやったらいい?など、 手を拱いていましたが、 後半からは小学校からの課題がどっと増え、 算数、国語、英語、理科、社会、家庭科、保健体育、道徳、図工、書道に 加え、デジタル授業のパソコン操作などなど、母さん先生は大忙し!! まわりのママさんもかなりぐったりしていました。 うちは1人だからなんとか手が回りますが、 2人、3人とお子さんがいらっしゃる方はデジタル授業だって 2人分、3人分パ

          コロナ禍で考えた 親が子どもにできること

          麹の甘酒+α 私の健康&美肌習慣

          1年ほど前から、甘酒を作って毎朝飲んでいます♪ お肌つるピカ☆なお友達から 「甘酒を飲むようになってから肌がすべすべになった」と聞いたので、 「これはやらねば!」と、早速、作って飲み始めました! 毎日飲んでいたら、確かにツヤが増した気がします(自分比)。 ーーーたぶん、きっとそう。そう思いたい(笑)思うのも大事。 そもそも甘酒は飲む点滴と呼ばれるくらい糖質も栄養も豊富で、アミノ酸やビタミンB群、食物繊維など美肌にいいとされる成分もたっぷり☆ いまや美容の女神として名高い田

          麹の甘酒+α 私の健康&美肌習慣

          ゲーム「フォートナイト」で学習する その3

          前回は、フォートナイトの情報を集めてノートにまとめることをはじめた、という話でした。 そして情報を集めるために、息子はパソコンデビューします。 学校で少しは触っているようですが、家ではまったく使っていません。タブレットやスマホを使いこなしているお子さんも多いなか、それもしていないので、ネットリテラシーはとても低いほうだと思います。 タイピングもできなかったので、息子と話してタイピングサイトで練習をはじめようということになりました。 タイピングを練習する意味タイピングを始める

          ゲーム「フォートナイト」で学習する その3

          ゲーム「フォートナイト」で学習する その2

          前回は、息子に「フォートナイト」がどんなゲームなのかを教えてもらい、「キルの多い人が強い」ということがわかりました。ということは、今よりもキル数を上げることを目指せばよいのかな、と考えました。 目指すのはキルの多さ?まずは息子のレベルを確認。 「100人中26キルすることもあるよー」とのこと。 え、でもさっきYouTubeで見た上手なひとは100人中22キルだったよね??? どうやらキルの数はロボットの有無や、戦った人の強さ、自分のレベルなどの環境の違いで左右されるらしく、

          ゲーム「フォートナイト」で学習する その2

          ゲーム「フォートナイト」で学習する その1

          息子はゲーム、サッカー、鬼ごっこと、とにかく友達と遊ぶのが大好きな小学4年生です。すくすく元気に育ってくれていて、なんの問題ないのですが、親として少し気になっているのが、考えたり、発言したり、まとめたりするのが苦手かな、というところです。 とにかく夏休みの自由研究が毎年大変なんです^^; 親が。 そもそも母自体がゆるゆるで考えるのが苦手なのだから、遺伝なのでしょうがないのですが。ごめんよ、息子。。。。 でも最近、これからの子どもは自ら考えて動くようになることが大事って、あ

          ゲーム「フォートナイト」で学習する その1

          牛乳の消費に!ふる☆やわ食感の魅惑のミルクプリン

          毎日、外出もはばかられ、親子ともども家でくすぶっちゃいますね。 学校の休校に伴う給食の中止で、牛乳が大量に余っているみたいなので、このレシピがお役に立てたら幸いです。 簡単に作れて、と〜ってもおいしいミルクプリンのレシピです。 ぎりぎりに固まるぐらいのゼラチンの量なので、 ふるふる〜、やわやわ〜の魅惑の食感。 ほどよい甘みでお口の中でとろけます。 ミルクプリンそのままでも絶品なのですが、 フルーツをのせるだけで、おしゃれなデザートになるのも魅力です。 休校のお子さんのお

          牛乳の消費に!ふる☆やわ食感の魅惑のミルクプリン

          休校時にゲーム「フォートナイト」で学習する!?

          新型コロナウイルス感染症拡大防止のための小・中・高校の休校に、家庭学習にお困りの親御さんも多いのではないでしょうか? うちにも小学4年生の息子がおり、遊びに出ることもお友達と遊ぶこともできずに、家でパワーを持て余しております。。。 そんななか活用させていただいているのが、教育コンテンツを提供する会社が、無料!で提供してくださっているオンライン学習サービスです。各社、急な対応で、毎日大変な作業をこなされていることと思います。お疲れ様です。本当にありがたい限りです。 うちでは

          休校時にゲーム「フォートナイト」で学習する!?