10年後の自分のために…！今日から始める正しいクレンジング！
毎日のメイククレンジング、
これで合っているのかな？と
不安になることはありませんか？
スキンケアでは落とすケアが大切！
間違ったクレンジングだと肌に
負担をかけてしまったり肌荒れの原因に。
今回は元エステティシャンで
現役ヘアメイクアーティストが
オススメする、
クレンジングをする際のポイントを
3つご紹介します。
ポイント①肌に優しいアイテムを使い、手早くなじませ流す！
洗浄力の高いクレンジングには
界面活性剤が含まれている事があり、
バリア機能に悪影響を与え、
肌荒れや乾燥の原因になることも。
なるべく刺激の少ないアイテムを使用し、
クレンジング時間は時間をかけず
1分くらいで行いましょう。
ポイント②ゴシゴシしない！
ちゃんとメイクが落ちているか不安で
ゴシゴシ洗いたくなると思うのですが、
肌への刺激になって
乾燥につながることもあり、
「肝斑やシミの原因になる」
とも言われています。
豆腐を触るように優しくクレンジング
するのがポイント！
また、ポイントメイクは
ポイントメイクリムーバーを使って
落とす事がオススメです。
目元口元のメイクが
きちんと落ちていないと
汚れが酸化して、
肌の色素沈着や乾燥の原因になると
言われています。
落ちにくいマスカラやアイライナー、
口紅などは、
顔全体をクレンジングする前に、
専用のリムーバーを使って落としましょう
ポイント③肌やメイクに合ったクレンジングを選ぶ！
クレンジングの洗浄力の高さは一般的に、
オイル
バーム
ジェル
クリーム
ミルク
の順になっています。
肌への負担を考えるとミルクがベストですが、
しっかりめのメイクの日は
オイルやジェル、
乾燥が気になる時はバームかクリーム
などその日のメイクの濃さや肌の状態に
合わせてクレンジングを選びましょう。
ポイント④洗い流す時はぬるま湯で！
すすぐお湯が熱すぎると、
肌が乾燥する原因に。
触った時にぬるいと感じる温度で、
30〜32℃くらいがオススメです。
すすぎ残しがないようにすすいだら
タオルで抑えます。
すすぎやタオルで抑える時も、
ゴシゴシせず優しく行うことが
重要です。
スキンケアのスタート地点でもある
クレンジング。
毎日の丁寧なケアで、肌は何歳からでも
変わります。
10年後の自分の肌のためにも
クレンジングを見直してみては
いかがでしょうか？
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