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2/21 昼 作ったミートボールのお弁当。〜タッパーに入れて冷凍ご飯を添えて〜 2/22 朝 朝からフレンチトースト！IKEAのミートボールを作るのに生クリームを使ったので、残りを消費するために。何食べで、ケンジがお得意様の女の人に浮気を誘われて落ち込んだ翌朝にシロさんが作ってあげたレシピを参考にしました。 スノークのおじょうさんも一緒に。 2/24 昼 右上の黒いのはぶり照りです（笑）写真をあとから見返した時黒過ぎてなんだっけ？ってなりました。。。あと、実家にい
最近すっかり更新してませんでした。 相変わらず喘息と頭痛、それから最近胃カメラで「食道裂孔ヘルニア」と分かり、逆流性食道炎にも気をつけている今日この頃です。30半ばを過ぎてすでにヨボヨボである。 久しぶりに書こうと思ったのは、食事の記録でも残そうかなと思ったからです。毎日、毎食というわけではなくて、ちょっと頑張った時、写真に残した時だけだけど。 仕事の日は基本的に毎日お弁当を持って行っています。 節約もあるんだけど、胃腸が強くないもので、できるだけ自分の胃腸の調子を見
4連休初日でした。 4:45目が覚めて二度寝。 7:00洗濯機を回してごろごろ。 8:00起き上がってラヴィット見ながら洗濯干して朝食、突然思い立ってネイル。 10:00自転車でホームセンターへ。物理的激アツ。汗だく。腕時計の電池と、ピーラーと、植木鉢と、液肥を購入。帰りながらスーパー。 12:30帰宅して冷やし中華を食べながら録画した孤独のグルメと有吉の壁を見る。 その後なんとなく、お正月に録画した逃げ恥をまた最初から見返す。沼田さんの「仕事は、仕方ないが半分と
土日はわりと生活をしてます。 ・家のこと 平日に大して掃除などしないので、掃除機、クイックルワイパー(ウエット)、シーツ類洗濯、洗面所とトイレとお風呂の排水溝掃除、台所の排水溝掃除やレンジ、トースターの拭きあげなど。あと布団干し。 今日はマット類を洗濯してスリッパも洗濯して、だいぶスッキリ。スリッパって洗濯しちゃダメだと思うけど… 4連休は服をどうにか片付けたいと思っている… 日曜はスーパーに行って、2品くらい作り置き。お弁当のおかずにもなるように野菜を使ったもの。
すっかり久しぶりになってしまった日記。 5月がとっくに終わりました。5/31から何度も下書きを更新してやっと書き終わった。大した内容でもないのに。 ・コロナワクチンを打ちました 会社が医療系なもんで、無事ワクチン2回接種済。2回目は話通り副反応祭りで、翌日は瀕死。しかし翌々日はなんともなかった。ワクチン打ったけど、変わらず気をつけます。 ・喘息？復活 去年の梅雨の時期から始まった軽い喘息。今年もやってまいりました。 中医学でいうところの痰湿というやつもあるようで、
GW中は毎日更新しよって思ったのに1日しか続きませんでした。そして5日に記事を書いて下書きに入れてそのまま忘れてました。 0502 午前中母と電話。本当はお米とか持ってきてもらおうかと思ってたけどいろいろあって会社で米をもらったのでそれも必要なくなり、とりあえず会わないことに。 午後ユニクロで仕事用のトップスを見つけに行く。アプリで下調べして、さっと試着。 会社の人が着てたのを見かけた時から＋Ｊのオーバーサイズシャツが好みだけど、オーバーサイズで着るものはどこまでオー
いよいよGW1日目！ 目標はたくさん寝ることです。毎日9時間寝て回復するんだ！ 前日の4/30は仕事から帰るのが遅くなったので体が整わず、寝たけどすっきりしなかったな。低気圧もきてて頭が重い。 五苓散飲んだけどどうかと様子を見る。 10時過ぎから幼なじみとテレビ電話！間違いなく自粛生活で一番顔を見てる友人です。直接会いたいぜ…子もすくすくムチムチになってて早く触りたい…そのすべすべのちぎりパンに触らせてくれ… 子が笑うようになって、画面に微笑みかけてくれると癒される
GW初日、とは言えない。明日は仕事なので。でも1日行けば5連休なんて嬉しいじゃん。 今日は雨なので家で本を読むことに集中。図書館で借りた本が5/2までなので。 雨宮処凛「女子」いう呪い 吉田潮 産まないことは「逃げ」ですか？ 先日からセクハラやパワハラについて考えることが多々発生していて、図書館で目についたので借りました。 実際にハラスメントを受けてるわけではなくて、新しくなった上司①②の言動にモヤモヤすることが多くて、どこからがハラスメントになるもんなのかなあとか
踏んだり蹴ったりな1日でした。 寝違えて、朝家を出る時ドアに指を挟んで、お昼に野菜ジュースをベージュのズボンにこぼして、宅配の訪問販売に来た某ミルクメーカーさんを断る元気がなくとりあえず仮契約しました。 なにそのオチ。 某ミルクメーカーさんのはとりあえずヨーグルト取ることにしました。ヨーグルトなら毎日食べるし、まあ食べてみてもいいかな、みたいな。 寝違えは酷すぎて、気持ち悪くなるし仕事集中できないし、とりあえず定時まではいたけど今日何も仕事してない。そして明日は有休と
0403 幼なじみとテレビ電話。子がどんどんすくすく育っていて、はやくスンスンしたいなと思ってます…。 幼なじみの影響で読み始めたゴールデンカムイの話などをする。久しぶりのオタトーク楽しかった！ 午後から散らかりまくった部屋を片付けたり念入りに掃除したり、間違えててやり直すはめになった医療費控除を片付けたり、衣替えをしたり。 お昼と夜とまたご飯でやんちゃしてしまい、胃が痛くなってしまった…。 割とすぐ寝つけたけど、悪夢を見て起きて、寝たけどさらに悪夢その2を見て起き
珍しく平日に書く。 金曜日に会社で焼肉弁当を食べてから、自分のご飯ではない人が作ったご飯のおいしさからタガが外れて、土曜日にプリキュアの映画を観た後、お昼に味噌ラーメン、パステルのプリン2つと、ねこねこ食パンを買い込み、さらにスーパーでにんにくチキンとお寿司を買い込んで、もりもり食べました。 日曜日は天気が大荒れで気圧も下がるって分かってたのに、そういう日の前は濃いめのものを控えて軽めに食べた方がいいってわかってるのに、もりもり食べちゃった。 したがって日曜日の夜から胃
今週は比較的、仕事も集中、生活も淡々と、体調は頭痛が頻回だったくらいで乗り越えられました。 今日は「送別会もないしみんなで美味しいお弁当頼もうよ」という日で(自席で、自腹で)、美味しいお肉のお弁当を食べました。 元々実家でも外食はあまりしない方だったのでそれを受け継いでるのか、コンビニで買ったりテイクアウトしたりお惣菜買うのも月に2,3回なもので、自分が作ったもの以外を食べることが久しぶり。 コンビニばっかりの同僚の男の子とか、毎日同じものを食べてるという整骨院の先生と
0311 有休。夕方から心療内科に行くため。 午前中のうちに自転車でイオンバイクまで行き、前輪の泥除けカバーが曲がって音がするのを点検してもらう。自転車の保険に入ってるので無料でやってもらえた。いろんなところに油差してくれたらしい。ラッキー。 ついでに先日のキーウィのガチャが詰まったところに寄り担当の方を呼んで直してもらう。 担当さんがいなくなったあと、せっかくだしもう一回やろうと思ってお金を入れたらまた詰まり、再び呼び出すという恥ずかしいことをしました。 自転車で
0306 朝のうちにシーツの洗濯を終えて、ご飯食べてお湯に溶かした漢方を白い服にこぼしてしまい洗濯2回回す羽目になりました。 午前中に医療費控除を片付ける。驚くほど簡単だった… 人生においてこの先も恐らく、こういう1人では理解しきれないことがたくさん出てくるはずで、積極的に周りに助け舟を求めようと思ったのでした。 つくづく、与えられたもので満足するタイプというか…。ここ最近自分の頭の悪さとか回転の遅さを実感することが多い。つらい。 午後は漢方薬局。ついでに3月で定年
ポーの一族大千秋楽配信を観ました。 宝塚版のポーの一族が好きだったので大変楽しみにしていました。評判もかなりよかったしね〜！ 配信見るのはみなみさんスペシャルライブ以来です。いい加減タブレットが欲しい。 記憶力がよわよわで、登場人物を覚えていられなかったり1回で話が分かりきれないポンコツ人間なのですがポーは何度も観てるから安心して観られました(本当にポンコツ)。 オープニングの「僕はヴァンパネラ」を歌った後黒幕の前で白シャツで赤い薔薇を差し出して自分を抱きしめている姿の
また何もしないで1ヶ月が終わる。 1月は行く、2月は逃げる、3月は去るでしたっけ？ 2月は本当にあっという間だったなあ。 今年はこっそり「本を読む」という目標を立てていたのだけど、2月はあまり読み進められなかった。 この間読んだ益田ミリさんの「スナックキズツキ」はめちゃくちゃ良かった。元々ミリさん大好きなんだけど、久しぶりのコミックスで、イラストで表現されるミリさんの面白さ・いいところが詰まっていた。 旅行記とかエッセイも大好きなんだけど、すーちゃんシリーズや森シリ
