今、変わる[2024.9.16(月)の読書占い]

今日、いただいたメッセージです。

「リズム」
「今すぐ」

腸に悪い14の習慣
「これ」をやめれば腸が若返る
著：松生恒夫
PHP新書

今日は、変えたいことを今、変えていきましょう。

こうできたらいいな、と思ったら、思ったときにすぐ変わりましょう。
いつか、、なんて思っていたら、どんどん遅くなってしまいます。
変わったことによる効果はすぐには実感しにくいものです。
だから今、変えることが必要なのです。

以上になります。
ありがとうございました。