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新しい月を迎える前にすること
私の月末の恒例行事(手帳編)。
それは次の月の準備です。
ちょうど週末から今日にかけて来月の手帳のセットアップを色々としていたので、毎月やっていることをまとめてみました。
1.ワクワクリストを書く
今使っているCITTA手帳に毎月ついているワクワクリストのページ。
私は大体いつも月末に時間をとって書いてます。
来月やりたいこととか、今の気分でやりたいことを
30分くらいの時間で書き出しています。
最新のものはこんな感じ。
今回は”それをいつやるのか”も書いてみました。
実際本当にその時に叶うのかは正直分かりません。
でも、書くことでなんとなく輪郭がはっきりする感じがする。
やりたいことに一歩近づけたような感じがしました。
2.ガントチャートを作る
CITTA手帳についているガントチャートを使用。
私はここを習慣トラッカーとして使っています。
本来のガントチャートは4項目書けるようになっていますが、
それぞれを縦に3分割して3x4=12項目書けるように
して使っています(6.5mm幅くらいで線を引くとほぼ3分割できます)。
毎月書くのは体調の記録(これは習慣ではないか💦)。
あとはその月によって習慣にしたいことをいくつか選んで書いてます。
3.〇月のまとめと読んだ本の記録
どちらもほぼ日weeksのメモページを使っています。
毎月こんな感じでフォーマットを作って、後から書き込めるように。
何ヶ月か溜まってくると後から見返すのが楽しい😊
4.前月の振り返り、来月の目標やテーマ設定
上半期に使っていたビューティーライフダイアリーという手帳に毎月ついていたワークが元になってます。
(手帳の詳細はこちら↓)
ロルバーンノートに質問と答えを書き出してみました。
前の月をざっと振り返って、”じゃあ来月はどうしたい?”
と考える。
ほんの少しの時間でもいいのでこの作業をすることで
なんとなく区切りがついて、前に進む力になっている気がします。
以上、私の月末の手帳恒例行事でした。
明日から9月!
用意したこの手帳のページが、楽しく充実した記録で埋められますように☺️♫
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