最近腹筋始めました。

どーもー！
久しぶりの投稿です！

以前の自分の投稿とか見てると文章力の無さが露わになっててほんと恥ずかしいね。。笑

長文でダラダラ書くのはやめよーと思います！

さて、早速本題ですが最近腹筋始めました。
社内ではジムに通う人も増える中、行動力がないチャロは自宅でできる腹筋から始めたのです。

参考にしてる動画はコチラ💁

たった2分だけど死ぬほどきつい。。。
でも継続は力なり！だよね？

しばらく続いたら成果について記事書くね！

今日もお疲れ！
おやすみなさい💤