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我慢発うつ病行き〜回想録のような備忘録〜

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【書く仕事をしたい】【ちゃりれれ】が初めてnoteに綴った記事です 山盛りの持ちネタの中から続編(パワハラ編・サイコパス編・毒親編…)等も 書いて行く予定です 都合により【欠番】…
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2022年11月の記事一覧

vol.15休職編:【食事制限】と【休職中のお金】の話

漢方専門医からエネルギーの出力オーバーを指摘され【もっと自分を甘やかしてあげよう】と漸く…

vol.14休職編:【初体験】漢方外来受診結果はまさかの【気虚】⁉︎

主治医から【攻撃的】と指摘されて撃沈しラジオから流れて来た言葉に超衝撃を受けた私… 11回…

vol.13休職編:この【私】が【攻撃的】⁉︎

今昼ようやく今年初の秋刀魚の塩焼きを食べました 遅いでしょうけど自分にとっては 初物なので…

vol.12休職編:【焦りの正体】と【休職期間3ヶ月延長】

一万人の第九マエストロ佐渡裕さんのオンラインレッスン(コロナ以前はリアルレッスンでした …

vol.11休職編:【診断書の壁】うつ症状が後退してる⁉︎

なかなか回復が進まない自分と 復職を急かされるような【休職3ヶ月】の【診断書】に【焦り】を…

vol.10休職編:【睡眠障害】睡眠薬でも眠れない‼︎

【書くことを仕事にしたい】 【ちゃりれれ】です またもや改題です😁移り気ですね 読んで下さ…

vol.9休職編:【めまい😵‍💫は怒り💢苛立ち】うつ症状停滞中

【書くことを仕事にしたい】 【ちゃりれれ】です 身動きできないほどのめまい😵‍💫嘔気が なく気分も悪くないときには宿題を ガリガリとやってしまううつ病患者 適当に済ませるということができない 自分の性格……嫌いじゃないよでも… 3回目の診療の最初に今日までの様子を伝えると先ず「休職中は家族にも協力 してもらって(仮面家族なんですよ 詳細はいずれ又)入院していると思って過ごして下さい」口調は優しいながら主治医からご注意を受ける😩 できることなら自分もそうしたいのは 山々なん

vol.8休職編:【認知の歪み】うつ病治療

【書くことを仕事にしたい】 【ちゃりれれ】です よりによって診療を待つ間にめまい・ 嘔気・…

vol.7休職編:【心療内科でダウン】うつ病の症状が強まってしまった‼︎

【書くことを仕事にしたい】 【ちゃりれれ】です 職場とは物理的にも精神的にも距離を 取れと…

vol.6休職編:【休職3ヶ月?】所見・治療の中身

【書くことを仕事にしたい】 【ちゃりれれ】です 筋肉痛になるまで歩くように言われ 今日も紅…

vol.5休職編:【初体験】心療内科

【書くことを仕事にしたい】 【ちゃりれれ】です タクシーに押し込まれて早退した日 から少し…

vol.4休職編:私が【うつ病】で【休職】⁉︎

【書くことを仕事にしたい】 【ちゃりれれ】です 今の職場には12年弱居ます 元々パートで入職…

vol.2【我慢】はもうやめた

〜回想録のような備忘録〜【書くことを仕事にしたい‼︎】と切望している【ちゃりれれ】を 先…

vol.1【我慢】はもうやめた

【書くことを仕事にしたい‼︎】【ちゃりれれ】です我慢ばかりしてきたと思う 書きたいネタや気持ちは 溢れてる媒体や書き方が判らなくて 気持ちに蓋をしてきたけど 判らないなりに 兎に角一歩踏み出してみる ことにする