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健康ごはん(主に外食)

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#お弁当

今日の昼ごはん セブンイレブン「日替り弁当濃厚デミソースのトマトハヤシ」

今日の昼ごはん セブンイレブン「日替り弁当濃厚デミソースのトマトハヤシ」

みなさんこんばんは!あくもです!

今日はセブンイレブンの新メニュー「日替り弁当濃厚デミソースのトマトハヤシ」を食べました。

めっちゃ美味しかったです!

ちなみに栄養成分は以下の通りです。

【栄養成分表示】

熱量 519kcal

たんぱく質 18.3g

脂質 17.2g

炭水化物 76.3g

食塩 1.9g

になります。

主な特徴は

低塩分

ですね。

たんぱく質も18.3

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