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こんにちわ！ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) わたしたちの 生活している 日常の中で 何かを判断したり 推論しなければ いけないことは たくさんあります。 初めて 働き始めた ときのことを 思い出してみましょう。 その職場が どんな雰囲気なのか 自分に与えられた 役割が どういうもので あるのか 誰が味方になって 誰がヤバい人なのか 誰が信頼できるのか どこまで 自分の話を して良いのか どこまで 他の人の話を 聞いても よいもの
こんにちわ！ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 同族嫌悪って 言葉知ってますか？ Google先生によると 「自分でも なかなか 受け入れられない部分を 持っている人を 見ると 本能的に 自分を見ているようで 負の感情が 湧き上がってくる」 というようなものです。 とある女性は 自分の娘が 嫌いだったそうです。 その娘さんは お話を 伺った時には 小学校3年生 くらいでしたが お客さんとして 訪れた男性に すり寄っ
こんにちわ！ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 以前に書いた 記事ですが 怖さと向き合う インナーチャイルド 前回の記事のなかで 怖さや インナーチャイルドについて 少し触れていますので 以前の記事を 参考にしていただけると 嬉しいです。 そもそも 「怖さ」って どういうところから きているのか 改めて 書いていきたいと 思います。 わたしたちは ベイビーとして この世に 産まれてきました。 この世に産まれた わたしたちは 好奇心
こんにちわ！ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回の記事で、 無意識の領域を 使いこなすということを 書いてきました。 新しいことを 始めるときは 何度も反復して 無意識の領域まで 落とし込むことが 良いと書きました。 無意識の領域を 上手に 使いこなすためには 最大に 向き合わなければ いけないことが あります。 無意識の領域の中で 考えていることは 意識に上ることは ありません。 だから 本来なら 何を無意識の世界で 考えてい
こんにちわ！ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回の記事で DV被害者である 奥様に対する 夫からの性行為が レイプになるか どうかについて 少し投げかけてみました。 実はこの話は 大学の法律の授業で 実際に取り扱われて 周囲の数名と グループで ディスカッション しました。 意見は対立し わたしは とある男性と バチバチ 対決しました(笑) 因みにですが レイプに関する法律は 以前とは変わっていて 以前は 男性から女性への 加
こんにちわ！ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) あなたは 自分がどんな存在か 一言で言えますか？ もし 一言ではなくても 自分のことを 自分で語ることは とても難しいものです。 実際には 家庭の中での 役割とか 職場で求められていることとか 友人関係の中で 自分がどういう役割を 担っているのか その場面場面によって 変わらざるを得ないと 思うんです。 よく伺うのが 高名なスピーカーの方たちは 皆さん一様に 「人前で話すことが 苦手だ
こんにちわ！ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 最近は アンガーマネジメントとか セルフコンパッションとか マインドフルネスも そうかもしれないですが、 自分の感情を 整理していくための 方法が書かれた書籍などが 人気ですね。 感情っていっても 色々あると思うんですが、 今回はヨガの先生から 伺ったことなども含めて 少し深掘りしていこうと思います。 感情っていっても 嬉しいとか 楽しいことなどの ポジティブなことなら 別にそのままで いい
こんにちは！ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 最近書いた記事で 行動できるかどうか？ みたいなことを 書いてきました。 そのことで、 ふと気がついたことがあって シェアできたらいいな、 と思いました。 わたしの人生の中でも なかなかの出来事に 出会いました。 わたしも含めて3名が びっくりするような そして、 将来に影響するような なかなかのインパクトでした。 例えばがんに罹患したとか 治らない病気になっちゃったとか そこまではいかない
