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はぴ☆らき☆ラボ 感情整理部

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はぴ☆らき☆ラボの記事の中でも、自分の感情を整える方法などを書いた記事をあげていきます。ひとみの記事は毎日更新されていますが、このマガジンに追加できる記事を、その都度あげていこう…
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#不登校

人間の持つ意地悪と嫉みの感情

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 子どものころの 嘘かもしれないですが もしかすると 都市伝説なのかも しれないですが、 好きな子に 意地悪をする なんてことを 言われていました。 どうなんですかね? あなたは 好きな子に 意地悪していました? 若しくは 異性の子から 意地悪されてました? その意地悪の話と 嫉みの話を 書いていこうと思います。 意地悪って 何でするんでしょうね? 知り合いの女性の お子さんが 卓球部に所属

そこに居てもいい

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) わたしが幼稚園に 通っていたころから 小学生の 低学年のころ 両親はいつも 喧嘩をしていて 家にいることが 辛かったんです。 かといって 逃げ出してしまうと 父からいじめられている (当時は、  そう見えていました) 母を置き去りにする 気がして 家にいなければいけないと 思っていました。 周囲の大人からは 「女の子なんだから  (同性である)  お母さんを  守ってあげて」と 言われ

新しい世界で必要なもの

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) わたしの記事を 読んでくださっている あなたは かなり勉強熱心で、 自分をさらに 高みに連れていきたいと思い 日々奮闘されているんじゃ ないでしょうか。 色んな本で 勉強して 色んな人の 話を聞いて いかに自分の人生が 素敵なものになるのか 若しくは 昨日までの つまらない自分を卒業して 新しい次元に 持っていくことが できるようになるか。 そこまでは 考えていないにせよ ちっぽけな自分

まわり道から得られるもの

被災された方々には、 こころより お見舞い申し上げます。 一刻も早く 復旧・復興できますように お祈り申し上げます。 こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回、 結局何が起こったのかを 詳しく書かないまま 「前提を変える」ということを 書いてきました。 そのお話の中で、 本来はすんなりできたことが まわり道になってしまったと 書きました。 結局何があったのかは ここでは書けないので、 (いろいろな方に  ご迷惑がかかります)

できれば素敵なおじさん・おばさんに

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 本のタイトルとか 全く忘れてしまって、 …本当は リアルに読んでみたいんですけど…。 確かNHKラジオから 流れていた 話題だったと思います。 大学教授でもある パーソナリティの方 (高橋源一郎先生)が 勧めていた本の事だったと 思います。 その本は 「おじさん」になることを 勧めていました。 不登校で 学校に行けないことも おじさんになってしまえば どうということもない。 友達ができなくて

「どうしようもない」気持ちは変えられる

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 「生きるのが辛い」 という言葉を よく目にします。 知り合いの方は 病院で投薬されたお薬の 中毒症状で 「タヒにたい」と 口にされています。 中毒症状なんですが、 周囲の方は 聞いていることが 辛くなりますね。 わたしも 小学校とか中学校時代に 「もうどうしようもないな」 という思いを 抱いたことが 多々ありました。 しばらくすると 何がそう思っていたのか 分からなくなるのですが、 でも

理解することと、伝えること

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) わたしの知り合いで Bさんという方がいます。 そのBさんは、 友人Lさんと話をしていても 特に問題はなく、 ちゃんとその意味が 分かるんだそうです。 だけどそのLさんの親は 「あんたの話は  何を言っとるのか  さっぱりわからん」と 言うそうです。 Bさんがその親に対して 「こういうことを言ってますよ」と話すと 理解できるそうです。 Lさんは 「他の人に話すことと  同じことを話しているのに

ダメな自分と常識

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回は ダメな自分との向き合い方を 書いてきました。 今回は その続きになります。 まず、 ダメな自分の 何がダメなのか。 なぜダメなのか どこがダメなのか。 そこをしっかりと 考える必要があります。 大した実力もないのに 偉そうなことを吹いているのは、 本当にダメなのか。 常識に捉われずに 考えてみる。 そうすると、 大した実力がなければ、 実力を作ればいい。 なんて思うわけです。

因果関係とは?

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 今回は「因果」について 書いていこうと思います。 とある宗教に 嵌まってみえる 知り合いの方が 時々その宗教のことを 話題に出します。 その方曰く、 お金を持っていて ちゃんと寄付したり 人の役に立つように使っていない人は その報いを受けるから 子どもが不登校になったり 離婚したり 不幸なことが起こる。 因果応報だと。 だから、 そういうことで 困っている人の家に行って 先のようなことにつ

脱「ジプシー」

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) わたしが 自己啓発を学んだときに はじめて「ジプシー」という言葉を 聞きました。 医療の世界では 「メディカルショッピング」という 言い方もします。 自己啓発ジプシー 占いジプシー… ジプシーとは 本来は 移動型民族という意味ですが、 最近は 各団体や地域を 「渡り歩く人」という 比喩に使われています。 心理療法は 以前も書きましたが そのよって立つ理論によって 学派があります。 理論も違

開業と掃除 掃除の効果

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 開業したころのことを ここしばらくずっと 書いてきました。 以前にも この写真を出しましたが、 今現在開業させていただいている そのために建てた お家の前に、 2年間、 借家をお借りして そこからスタートしました。 写真は その時のお家です。 最初の看板も このお家で掲げました。 このお家で 開業の準備をしていましたが、 この記事でも書きましたが 結構なぐーたら生活に なっていました。 全員