マガジンのカバー画像

気付き、日常のこと

22
運営しているクリエイター

#日記

箱根に行って、訪れた身体の変化🌄🌊✨

こんにちは、Ayakoです😊🎵 前回は、 箱根に言った時の   「少しあった良いこと」 につい…

大好きな箱根であった、ほんの少しの良い事🍃✨

こんにちは、Ayakoです😊🎵 今回は、6月に 箱根に行った時のことを 書きたいと思います🍃✨ …

やっぱり アジサイって良いな🍃✨

こんにちは、Ayakoです😊🎵 今年は、たくさんの  アジサイの 写真を  撮ることができました…

”脳” の気付きや、増加している病気〈アロマ深呼吸セミナー〉の感想🍃✨

こんにちは、Ayakoです😊🎵 ハーブファスティングクラブ代表の 織田先生が 第一回 <アロマ…

まさかの父が紫蘇畑に😆🍃✨

こんにちは、Ayakoです🎵 最近、我が家の父が 紫蘇に  粋な計らいをしてくれました🍃✨ 父…

Win-Winを選んでいきたい理由【断薬を通して】✨

こんにちは、Ayakoです😊🎵 今回は以前 書かせて頂いた記事の 続きを書いていきたいと思いま…

時には休息を🍃🎶

こんにちは、Ayakoです😊✨ 本日は、少し休息モードで ブログを書こうかな~と思います(*^^*) 人間、やはりリフレッシュな時間も 必要かな~と  感じました。 なので、走るのではなく、 「整える」🍃✨ 少し  時間の力を 借りて、 気付いたら  また 違う足取りを 始めるだろうと 靴を脱いで  裸足の  時間を楽しんでみる🎶 でもまだ  裸足は寒いかな(笑) ぬくぬく  したりしながら、 すこ~し身体を 伸ばしたりして 風と一緒に  心が ゆれるがま

数年越しに叶った モヒート🍃✨

こんにちは、Ayakoです😊🎵 昨年  兄が スーパーでミントを購入し、 「モヒート」というお…

治療は ”薬” 一つしかないと思っていた話。

こんにちは、Ayakoです😊🎶 実は、もしかして  気付いて下さった方も いらっしゃるかもしれ…

料理の主役はチキンでなくローズマリー!?【ハーブを初めて育てる】🍀🎶

こんにちは、梅の花です🌼 昨年ハーブファスティング (ハーブを使って断食)クラブに入って…

魚の王様スープ🐠🌊✨子供の頃から苦手な味の原因がやっと判明!

こんにちは、梅の花です🌼 前回【腎臓】ハーブファスティング (ハーブを使った断食)に挑戦…

あなたの腎臓は、何%機能した状態ですか?腎臓は「沈黙の臓器」🚤✨

こんにちは、Ayakoです🌺 本日は【腎臓】ハーブファスティング (ハーブを使った断食)で  …

【ファスティング】で危機回避能力が上がった!?ニュース事回避は直感力のおかげなの…

今回はハーブを使ったファスティング(断食)をして 身体の毒素をデトックスしていったら 直…

ハーブファスティング第二回【肝臓】自分の意志を大切にするということは難しい💫💦

こんにちは😊🎵 前回、肝臓について少しお話させて頂きました。    ↓↓ 食事をするという事はとても ”エネルギーを使う” と聞いていましたが、 肝臓は毎日  フル回転で働いてくれているんだな、 と改めて肝臓に対しての考えが深まりました🍀✨ 反対に、「今までの私の生活って酷かったのでは…💦」と思い、 学生時代、一人暮らし時代の自分に 教えてあげたかったな、としみじみと感じます😊💧 『肝臓の働き』は主に、 代謝、解毒作業、胆汁の分泌 他にも 免疫細胞のコントロー