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人生をより快適に過ごす為の第一歩〜エイブラハムの教え〜
皆様、こんにちは!
Midoriです。
ご訪問ありがとうございます。
また、いつもご覧くださり、ありがとうございます。とても励みになります。
本日は、占いから離れて、私が9年ほど心がけていることを1つ紹介していきます。
習慣化しようと思ったきっかけは
![](https://assets.st-note.com/img/1721187147057-uubZKkSfG3.jpg?width=1200)
ズバリ!この本と出会い、読んだこと。
それまでは、スピリチュアルの世界は好きではありませんでしたが、この本がきっかけで、元々スピリチュアルの世界が好きだった夫よりも沼にハマり、後に心の旅を始め、価値観が180°変わることとなります。
何十年も同じ価値観に慣れてしまうと、抜け出すにも時間がかかります。ですから、エイブラハム関連の書籍を数え切れないほど読み漁って、今でも実践しています。
エイブラハムという存在たちが教えてくれる教えは、どれも重要であり、日常生活でも実践できます。
今日はその1つを紹介します。
それは、
『自分の感情に敏感になること』
感情1つで、自分が望むことと・望まないことが直ぐわかります。
(思考を観察するには無理がある!)
簡単に言えば、
ポジティブ感情は、自分が望むこと。
ネガティブ感情は、自分が望まないこと。
私たち1人1人の内なる声がサインを出しています。
ですから、私は常に自分が今発している感情を観察しています。
と言っても、情報で溢れかえっている世界ですから、無意識に情報やニュースで感情移入してしまうこともあります(笑)
そんな時は、立ち止まって「これは私に直接関係あること?」と自問自答し、関係なければポイッと手放し、考えることを止めます。
私は、ネガティブ感情を持つことは悪だと思いません。問題は、いつまでもネガティブ感情を長引かせることだと思っています。
右という体験をするから、左の体験をする。
夜という体験をするから、朝の体験をする。
のように、ネガティブ感情を体験するから、ポジティブ感情が体験出来るのです。
もし、ネガティブ感情が湧いてきたら、いつまでも考えるのではなく、「私が望んでいることは何だろう?」と自問自答し、意識を切替える、私はこうやってネガティブ感情と向き合っています。
引き寄せの法則が上手く発動しないと感じてしまう理由は、自分の感情の取り扱い方に原因があるのではないかと思います。
本日は、人生をより快適に過ごす為の第一歩として、エイブラハムの教えを1つ紹介させていただきました。
ピンと来た方は、今日から実践してみてください!
余談ですが、久々にエイブラハムの本読んでいたら、こちらの本を読んでいなかったことを思い出しました。
![](https://assets.st-note.com/img/1721204872594-mVcwSVuj9g.jpg?width=1200)
これは、エイブラハムが登場する前に出版されています。引き寄せの法則の元祖?みたいな感じです。
まさか、人口6万人弱の小さな田舎町の図書館に、この本があったことが驚きです(笑)
物質的現実に魅了されている私たち人間関係はトランス状態であるという、セスの表現にしびれております(笑)
700ページ以上あるので、読み切れるかは不明ですが、皆様にシェア出来ることがありましたら、投稿したいと思います。
本日も最後までご覧くださり、ありがとうございました。
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