noteからのおめでとうございます！今週も❤️

4.5日の深い学びから一気に現実に！
先週アフターヌーンティーを頂いてからはほぼ外出をせず…だったので今日は大阪の少し南の郊外にて新鮮な空気を吸っています。

昨日から今日にかけて3つのおめでとうございます㊗️

#️⃣再現してみた

学生時代の思い出のお店
カプリチョーザのサラダの再現にスキ❤️沢山頂きました。改めてありがとうございます！
娘の矯正もほぼ終了なので、タコやイカを使えるようなメニューが嬉しいです。
（ホントは大好き❗️）

2年ぶりに頂きました🍷

実際の記事↓

#️⃣習慣にしていること
#️⃣noteでよかったこと

チョコザップ記事へのつぶやきがスキ❤️を集めました。実際の記事もスキ❤️頂いており改めて御礼申し上げます！

↓実際の記事

本日も訪問先の最寄りチョコザップで筋トレしました！始めてからの大きな変化は足が全く攣らなくなったことかもしれません。

今週以降もマイペースながら更新していきます。どうぞよろしくお願い致します。

岡部雅子はこんな人（自己紹介・プロフィール）

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