人はほとんどの情報を忘れる。
特別な事情がない限り、昨日の晩ごはんに何を食べたのかさえパッと思い出せないほど、多くのことを忘れながら生きています。
毎日1,2時間もSNSを見ていても、ほとんどの情報は忘れます。
本を読んでいても、”これ”という特別な情報でない限り忘れます。
忘れる事自体は悪いことではなく、今の自分には重要じゃなかったということだと思います。
やっかいなのは、ネガティブな事柄は生物としての基本本能としてよく目について、忘れにくいという性質。
生物として、ネガティブなこと＝生命に危険
