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shirousbar
月収14万から月収100万までの道のりを思いっきり楽しむ#101
久しぶりに書いてみた。
一度NOTEを書かないでいる日々が続くと、
なかなかスタートするのに、時間がかかる。
それは、平日は早起きできるのに、
休日ゆっくり起きると、月曜の朝がつらい。
それに似ている。
どうにか習慣にしたい!
ということで、YOUTUBEで紹介された
「習慣超大全」
この本の中で、
習慣は、モチベーションと能力ときっかけ
でできているらしい。
さらに、〇〇をしたら、△△をする。
という普段の慣れた習慣に、身につけたい習慣をつけるといいという。
それも小さな一歩または、簡単にしたものを。
私が習慣にしているものの中に、朝の感謝日記がある。
大抵は、未来先取日記、予祝も一緒である。
なぜそれが続けられているのか考えると、
◎朝起きてすぐであること
◎飲みたいコーヒーとともに書くから
◎未来日記が楽しいこと
◎なによりムリなく、できない日は書かない
今私が続けたいのは、このNOTE。
NOTEさんが記録が続くたびに、励ましてくれるという
このうれしいお知らせや
読んでいただける方の為にも
少しでも潜在意識からお金が増えていくことを実践していきたい
と思っています。
●NOTE時間30分をパソコン開いてすぐする。
●短くても投稿する。
●いつでも書き出せるように、ショートカットをデスクトップに置く
習慣超大全には、ご褒美をつけるといいとあったので、
1週間、10日、2週間、3週間、1か月
そんな単位で自分にできる自分のご褒美してあげたくなっていた。
まずは1か月目指すぞー!!
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