毎朝6時からの
インスタLiveをはじめて
45日間が経ちました
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まずは21日チャレンジ
やってみようと
思って始めていました。
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それから少しずつですが
参加していただくかたが
いて、コメントいただいたり
とても嬉しいです😊
アイコンを少しずつ覚えています。
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会わなくても
心の話など
話せること
聞いてもらえること
そしてLiveだから
その時に思ってることを
素直に書いていただけることが
すごく嬉しいです。
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お弁当を作りながら
ベットにはいったまま
ねころんだまま
会社に準備をしながら
耳だけ傾けてくれることも
嬉しいです
ありがとう💕
#朝の瞑想
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