ロードバイクダイエット（と言ってもほぼ乗ってないが）５５７日目

2ヶ月連続の微減（-150g）。
体脂肪率が下がらないな

身長 173cm
体重 61.9kg（開始から-14.1kg）
BMI 20.7 （開始から-4.5）
体脂肪率 12.6%（開始から-9.2%）
内臓脂肪レベル6.0（開始から-6.0）