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30分からはじめる習慣化

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30分から始める習慣化と地方移住により、良い方へ変化した事や、その工夫、徒然を綴ります。
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#移住

2日目 30分から始めることにしました。

2日目 30分から始めることにしました。

先送りをやめたい。一旦やれば集中できるけれど、取っ掛かりに時間がかかる。これを解決する方法として、30分からなら始められるのでは?と仮定し、やりたいこと、やらなきゃ行けないことを書き出し『30分から始めてみる事を習慣化してみる』実験を始めました。

昨日の振り返り□ 朝から生垣の土を再生する事(初めての取り組み)

かびかびの土だったんで、前から作っていたえひめAI (鬼北町が公開している環境浄化

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