5月レクリエーション　レポート　2024-05-16

ある小さな介護施設で入居者向けにレクリエーションを行うことになりましたのでそのレポートです。


参加者　4人
s様　初参加

○均等に喋って頂く工夫

前回mさんが喋る事が多く、他の人があまり喋れない様子でその反省から　回想法のテーマ　梅酒作ったことある？好き？と、
クローズドクエスチョンと言われる様に簡単に答えられる質問からはじめて答えやすかった様子。

○司会進行役として

その場の雰囲気にまかせて話してもらうだけでなく、私からも、話していない方に話をふったり気は使った。
話している方の会話を一区切りしたところで遮ってしまった事はあったが、とりあえずは気にしている様子はなかった。

○回想法のテーマについて

回想法は頭を活性化し気分の安定や記憶の活性化に良い。
梅　がテーマだったが梅にはあまり興味が無い様子であまり、盛り上がらず。
梅酒からお酒の話ふったらまあまあ盛り上がる
田植えもまあまあ。

○初参加の方の対応

s様はじめてなので適切な間隔で質問ふるように心がけ、
まあまあ喋ってくださりよかった。

○運動

体幹揺らしの体操
資料があったお陰で私としては一応言いたい事は説明できた。
一方、参加者におかれては、資料の内容がごちゃごちゃ？説明が適切でないのか、理解しづらかった様子。

実際のレクの中での体操に関してはできるだけ簡単な内容にしたが
動きの指導はあまりできず。
s様におかれましては腰痛で揺らす事できず、とりあえず手拍子だけしてもらう。
とにかく普段から無理しない程度に軽めの運動ちょこちょこやる事が大切と伝える。

○個別指導

状態の個人差がありs様は腰痛が酷く、揺らし運動はできなかったので手拍子をした貰ったが
一応、集団でやる体操だが、少し時間をとって個別指導を行うと、参加者の満足度が高まり運動効果も高まるか？と思いました。

○介護予防対策

最近、介護保険料アップのニュースがあったが、体操教室の取り組みが功を奏した事例にある様に
介護予防を考える上で
対象者に集まって頂き　体操実施は効果あると思われる。
もし、今後も実施させて頂けるので有れば、レクリエーションにおいても介護予防として効果がでる様に運動の内容やレクの時間全体の中で運動の時間を増やせる等、工夫したい。

○資料配布は好感

今回配布の資料は
・体幹揺らしの資料、裏に補足説明。
・6月のカレンダー、その裏に回想法の効果と6月の回想法のテーマ梅について載せる。

資料を見てもらいながら解説する事で説明はしやすかった。
やはりイラスト載せたり資料配布は大事。
体幹揺らしの資料は一人の参加者からどういう運動なのわかりずらい、と指摘あり。
→ご高齢で仕方ないか、、、

カレンダーはもらえる事を楽しみにしてる感じであった。

○話す事が大事

1人で部屋にいる方が多い様子で、他の人と他愛のない事でも話すことで気分良くなり脳の活性化にもなり、レクリエーションの様な場は大事であり、
司会進行として全ての参加者に均等に言葉がけ対処できる事が大事だと感じました。

○アシスタント

施設新人職員の方に一緒にいてくださったが、アシスタント？として前もって役割を支持し実施時も、もう少し動いていただける様に指示できたらと反省。

今回の振り返り、補足の内容

○話す事大事　上記にも記載したが、
認知症予防もあるが　生きる尊厳というか幸せな人生を全うして頂く上で話すことは大事
承認欲求　
生きる意欲？
人生振り返り　
気持ちを安定させる
また、
自律神経や身体全体の活性化につながり
介護予防、QOLには大事

○今の私は立て直しの時期
今の私のスタンスは
今まで怠けてきてしまって知識が今の時流に追いついてなく、十分なサービスを提供できていないと、反省。
今は立て直しの時。

目先の金儲けでなく

多くの方々に認めて頂ける様な活動をする事が自分の将来の活動になる。
生活もかかっているので全く無償とは言えないが、できるだけ、無償、奉仕的に　自分の利益になるのであれば色々な事柄に携わせて頂けると有難いです。

私の理想
とりあえずは何でも可視化　目に見える形で成果を残したい

現時点での具体的な理想

マッサージ師として医療介護の現場で働く方々のマッサージを中心としてサポート
身体のケア、メンタルケア、ファイナンシャル・プランナーとして、お金に、関するアドバイス

セルフケアのサポート
結局マッサージ受けても健康にはならない　
マッサージを、通して自分で体のケアの為に食事や休息、運動をし　自己管理をする事が大切。
そのためには法律制度を理解し適切に活用
体、心の健康の為の知識をもって自分から対処する能力が大事
その為のサポートとして、マッサージを通してカウンセリングしながら対処していきたい。

この様な活動をする事で
離職者減少　労働者の労働意欲アップ　企業業績アップに後見できる様な活動ができること。

施設スタッフの方から
2024/05/23

皆、楽しみにしている様子
期間を短くして欲しい
体操増やして欲しい
体操個別指導はok。 　
その間、アシスタントのスタッフに他の人の対処をお願いする。
→アシスタントの役割？
体操メイン希望だが回想法も大事だからと入れてもらう。

○6月レクリエーション予定

・クイズ　7月にちなんだ、熱中症？夏バテ？　
・体操　手の体操？　踵上げ？　セルフマッサージ？
・回想法　七夕　夏の食べ物、スイカ、とうもろこし

体操多め　
個別指導確保

まとめ

、、、
参加人数少なく大したこと　できてないけど、自分としては、今まで怠けて塞ぎ込んでいたので、大きな飛躍です。

noteにも人に読んで貰える内容にしてもっと自分を高めて行きたいです。