水泳で視力回復？

最近水泳トレーニングしてますが、　少し視力が良くなったような気がします。 、、、 水泳は有酸素運動で血流良くなり、 特に肩を大きく動かすので 固くなった首肩の筋肉が柔らかくなり 脳、頭への血流が良くなり目においての血流が良くなった、 ということもあるのかもしれません。 、、、 足が浮腫んでて靴がキツかったのもスッキリしたり、 改めて水泳の健康効果を感じました。 、、、しかし食欲が増して食べすぎてしまうので気を付けたいです。

私の考えたマッサージビジネス、御意見聞かせてください！

マッサージの看板とか街中には沢山あるけど、料金が高かったりマッサージの需要は工夫すればまだまだあると思います。 大学で学んだスキンシップの心への重要性を考えればマッサージは心も体も元気にするとても大切な事だと思います。 特に最近はストレスが溜まりやすい社会生活で脳機能低下、心の不調の問題は大きいです。 私なりにマッサージがもっと沢山の人に気軽に受けられないか考えてみたので御意見聞かせて頂けると有難いです。 それに伴いプレゼン資料作成やビジネスのやり方なんかも教えて頂ける

首に鍼

株価大暴落は来るか！？のヒント 金融機関のアナリストは 下げる予想をすると お客さんが買ってくれなくなるので 下がる予想はしづらい。

筋肉の不快な凝りや痛みの主な原因は血管神経の圧迫。 鍼は1点刺激。弓で的を当てる様にしっかり当たれば効く。少しでも外れると効かない。 灸は針より刺激範囲が広い。冷えは万病の元。心地よい刺激。熱刺激で柔らかくなり圧迫緩和されやすい。 やはり鍼より灸が良いと思う。

価格に見合う価値　ラジオの話題より2024-11-11 機能的　情緒的 、、、 不器用なマッサージで価格に見合う価値？ ストーリー性 不器用と言ってながら思ったより悪くないじゃん しばらく継続してから、、、 相変わらず不器用だけど少し上手くなってきたんじゃないか？

不器用で色々苦労してます 最近不器用を逆手に取って不器用だからこそできることもある と開き直ってます このように 不器用 と入力してると 武器用 と候補がでてくる ネットで　不器用　武器用 と検索したら 本が紹介されていた 変わった事考えるのは自分だけではないですね

とりあえず日記2024年11月6日 103 106 130 の壁が話題になっている FPとしてこれが解説できることが最低ライン！ とりあえずまとめよう、 結局noteにいいね　もらえる記事が投稿できれば 道は開けるので、そのあたり重点置くことが大事！

口腔ケアから考えるマッサージの重要性2024/11/04　※内容はメモ程度で読みづらい、すみません

歯科検診の通知が送られてきた 1000円で安く検診受けられるから有難いm(_ _)m 口腔ケアの重要性 むし歯の治療だけでなく 歯周病の繁殖すると全身に様々な不調病気に影響すると言われている だから口腔ケア大事 保険もきく それを考えたら マッサージの健康に寄与は大きい 血流大事 筋肉の硬くなると血管圧迫　血流悪くなる　身体中の細胞に新陳代謝されなく身体の不調 また 最近ストレス、鬱、等精神的な不調、病気が多くなってるが、 スキンシップはいろいろな研究

仕事暇 時間は沢山ある タイムイズマネー 無駄に使うな できないと嘆いているより かむしゃらに頑張れ！ ､､､がむしゃらには頑張ってる。 結論 明確な目標と達成可能な計画作成 めんどくさがらずにコツコツやる！ これで行こう！

昨日のファイナンシャルプランナー飲み会の影響か 今日は早く目覚めた。 慣れない人と会うと緊張するからか ストレスホルモン、コルチゾールとか やる気ホルモン、ドーパミンとか 色々分泌される？ ストレスになるが一方、自分を成長させる良い刺激にもなる。 潰れない程度に色々な人と会いたい

ポジティブ日記2024-11-03 昨日はファイナンシャルプランナー勉強会。懇親会が優秀な方ばかりで居づらく苦痛だったが、乗り切った！ 今日は先輩の鍼マッサージの練習に付き合って貰うために電車賃かかるが東京へ。 ダメだと何もしないよりとりあえず行動できてる。 俺偉い！