目のリラックスプレイス
うちの家の近くには、茶畑があります。昔に比べて茶畑農家は2件ほどになりました。10月になり茶っぱの白い花が咲いてます。私は、時々愛犬といっしょにこのあたりを散歩します。山から吹き下ろす風が心地よく、普段スマホやパソコンで酷使している目も、遠くの景色を眺めることで、リラックスできます。訪問看護ステーション開設に向け、デジタルデバイスを使う量も増えたので、こうして、自然に囲まれて、リラックスする時間も意識的に取り込むことも大切ですね!この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？