アクティブな高齢者のためのバランストレーニングと転倒予防
John O' Halloran 先生
靴は脱いでトレーニングするべき？
ヨガやピラティス､太極拳はある程度効果あり。
変形性関節症とバランス不良
どうやって痛みを軽減するか？
人工関節の場合は筋トレする前にバランストレーニングを
臨床の実際〈マーチング〉
臨床の実際〈ヒップABDとアームABD〉
臨床の実際〈片足だちバリエーション〉
臨床の実際〈Church Pews〉
臨床の実際〈レトロステップとビジュアルトラッキング〉この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？