足首骨折(外果骨折)治療の記録㊴(1月28日 骨折320日目 術後305日目)

とうとう年をまたぎました。
あと、１ヶ月もすれば骨を折って1年が過ぎることになります。
足の状況は特に変わらない様な気がします。
今の足の運動状況ですが…

★歩行は出来ます。

★ランニングはだんだん速度を上げてやるといった感じです。サポーターを付けています。
道場内を裸足で走っています。持久力も落ちているので、歩行を織り交ぜながら…あと、足に違和感等ないかを確認しながら慣らすといった感じです