うつ防止日記37

今日は1回も中途覚醒しなかったから(多分)
頭が働いて仕事できた気がする

昨日が休みだったからか

昼ご飯に海老マヨがでて、
結構な量だったんだが、
エビアレルギーだけど食べたら、
蕁麻疹は出なかったけど、
お腹痛くなった
今もちょっと痛い

運動してたら多分あの量は
やばかった

避難訓練があったけど、
大きい音すごかった
何故か涙腺というか

そして、仕事終わって家に帰ってきてから気づいたのだが、

朝捨てるゴミを準備して近くのゴミ置き場に置くために車にいれたのに、
捨てるの忘れてた

今気づいた…やばい

そろそろなんかワイやばい

全然思い出さんかった

脳がめちゃくちゃ縮んでいるかもしれん