終わり始まり2022

皆さんお久しぶりです。
あれから私の身には色んなことが起こりました。

12月末での退職を選んだり、気分変調症という病名がついてきたり。
その一方で、新たな出会いがあったりして、それなりに楽しんで生きてます。

気分変調症（躁鬱の一歩手前）のお薬を飲み始めてから、希死念慮は和らいできて。
たまーにお酒も飲んでます。
むしろお酒飲んでる時の方が元気かもね。

過食癖、自傷癖は相変わらずだけど。
もうちょい生きてみようかなと思える毎日です。