サ道を学ぶ

サ道を極める道はまだまだ遠いが、日々学びを深めているところでございます。私の場合は、貧血の症状が出やすくのぼせやすい。温まりすぎるとフラフラとめまいがします。昔から長風呂も苦手でした。どうやら“整う“にたどり着くまでには課題が多い体質のようです。

いつも足先と腹は冷たいけれど、頭は熱い、背中も熱い、もうサウナ室からでないとめまいがするといったしょうもない状況でした。
サウナ室に入ったら、どこの場