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1か月完全食生活

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2020年3月の記事一覧

25日目 COMP×......?【1ヶ月完全食生活】

25日目 COMP×......?【1ヶ月完全食生活】

25日目です。この日はCOMPとブルガリアヨーグルトを混ぜて飲んでみたのでそのレポートを書きます。あと、久々にAll-in PASTAの紹介していない味についてレビューしようと思います。

~今日のメニュー~朝:soylent(400 kcal)

昼:COMP + ブルガリアヨーグルト(400 + 306 kcal)

夕:All-in PASTA アラビアータ + REAT(451 +280

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24日目 帰ってきたBASE PASTA 【1ヶ月完全食生活】

24日目 帰ってきたBASE PASTA 【1ヶ月完全食生活】

24日目です。この日は満を持してあいつが帰ってきたのでレビューしたいと思います。

~今日のメニュー~朝:soylent(400 kcal)

昼:BASE BREAD(400 kcal)

夕:BASE PASTA + カルボナーラ + REAT トマト(400 +156 + 258 kcal)

BASE PASTA
今日は依然バタついてて更新できなかった日の分を2日分書いていきます。これは1

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23日目 ネバネバ特化型NOODLE 【1ヶ月完全食生活】

23日目です。今日はBASE NOODLEに納豆とか突っ込んでみました。

~今日のメニュー~

朝:soylent(400 kcal)

昼:COMP パウダー(400 kcal)

夕:BASE NOODLE(377 kcal)

夜:COMP パウダー(400 kcal)

BASE NOODLEをネバネバにしよう

以前BASE NOODLEはそばであるという話をしましたが、じゃぁ和風特化

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22日目 COMPにコーヒーを混ぜてみよう【1ヶ月完全食生活】

22日目 COMPにコーヒーを混ぜてみよう【1ヶ月完全食生活】

22日目です。 今回はコーヒーCOMPを作ってみたので紹介します。

~今日のメニュー~朝:COMP+コーヒー(400 kcal)

昼、夕、夜:研究室の卒業祝賀会のためおやすみ

COMP+コーヒー本題の前に、20日目と21日目は検証記事を書いている関係で公開が遅れます、ご承知ください。

さて、今日の本題ですが、COMP公式おすすめの割り方として、こないだ紹介したコーンスープで割る方法のほ

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19日目 BASE NOODLEをレンチンで作ってみよう 【1ヶ月完全食生活】

19日目 BASE NOODLEをレンチンで作ってみよう 【1ヶ月完全食生活】

19日目です。今日は調理工程の短縮化を図るべく、BASE NOODLEをレンチンで作ってみました。

~今日のメニュー~

朝:soylent (400 kcal)

昼:COMP LC (400 kcal)

夕:BASE NOODLE (371 kcal)

夜:Huel ベリー (400 kcal)

BASE NOODLEをレンチン調理BASE NOODLEを食べるにはお湯を沸騰させて3分

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18日目 Huelでチャパティを作ろう 【1ヶ月完全食生活】

18日目 Huelでチャパティを作ろう 【1ヶ月完全食生活】

18日目です。今日はHuelでチャパティを作ってみました。

~今日のメニュー~朝:COMP パウダー (400 kcal)

昼:Huel チャパティ+カレー(800 + 251 kcal)

夜:Huel バニラ (400 kcal)

Huel チャパティ
Huelの摂取の仕方といえば、水に溶かして”飲む”が一般的です。ですが、実はそれ以外にもいろいろなアレンジが可能なんです。

Huel公

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17日目 ある種禁忌 【1ヶ月完全食生活】

17日目 ある種禁忌 【1ヶ月完全食生活】

17日目です。今日はHuelのフレーバーブースターをCOMPに混ぜるという禁忌を犯しました。あとBASE NOODLEとパスタソースの組み合わせ検証もやってます。今日はカルボナーラ。

~今日のメニュー~

朝:BASE BREAD(441 kcal)

昼:COMP パウダー + フレーバーブースターキャラメル(400 kcal)

夕:BASE NOODLE + カルボナーラ(371 + 15

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16日目 味変を消費したい【1ヶ月完全食生活】

16日目 味変を消費したい【1ヶ月完全食生活】

16日目です。今日はこのままいくと余ってしまいそうなHuelのフレーバーブースターを消費したい話をします。

~今日のメニュー~

朝:Huel バニラ + フレーバーブースターToffee (400 kcal)

昼:BASE BREAD + REAT(441 + 258 kcal)

夕:Huelバニラ + フレーバーブースターモカ(400 kcal)

フレーバーブースターが余ってしまう今ま

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15日目味変祭り、それとそば。【1ヶ月完全食生活】

15日目味変祭り、それとそば。【1ヶ月完全食生活】

15日目です。今日はHuelのフレーバーブースター抹茶を使った話とBASE NOODLEをそばにして食べた話をします。なんでこんなに更新が遅いかって?そりゃ今の今まであつ森やってたからさ!(すいません)

~今日のメニュー~朝:Huel バニラ+フレーバーブースター抹茶(400 kcal)

昼:BASE NOODLE (377 kcal)

夕:REAT(258 kcal)

夜:Huelバニラ

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14日目 BASE BREADでサンドする【1ヶ月完全食生活】

14日目 BASE BREADでサンドする【1ヶ月完全食生活】

14日目です。今日はBASE BREADで簡単なチーズサンドを作ってみました。

~今日のメニュー~朝:soylent(400 kcal)

昼:COMP グミ(400 kcal)

夕:BASE BREAD + チーズ(441 + 110 kcal)

夜:Huel ベリー(400 kcal)

BASE BREAD + チーズ
BASE BREADは素朴な甘さと小麦の味で飽きの来ないおいしい完

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13日目 唐突感 【1ヶ月完全食生活】

13日目 唐突感 【1ヶ月完全食生活】

13日目です。今日はHuel味変のイチゴ味を試してみました。

~今日のメニュー~

朝:Huel バニラ + イチゴ味(400 kcal)

昼:All-in PASTA たらこ味(381 kcal)

夕:COMP グミ(400 kcal)

夜:Huel バニラ + イチゴ味(400 kcal)

Huel バニラ + イチゴ味
このフレーバーブースターいちごは強烈でした。

まず袋を開けた

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12日目 完全食の黒船来航【1ヶ月完全食生活】

12日目 完全食の黒船来航【1ヶ月完全食生活】

12日目です。今日はアメリカからあの完全食がやってきたので紹介いたします。

~今日のメニュー~朝:Huel ベリー (400 kcal)

昼:COMP グミ (400 kcal)

夕:BASE NOODLE + (377 + 161 kcal)

夜:??? (400 kcal)

夜:???

早速なんですがこの謎の袋が今日の夜食です。さぁこの袋の中身が何なのかというと……

そう、so

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11日目 COMP × コーンスープ 【1ヶ月完全食生活】

11日目 COMP × コーンスープ 【1ヶ月完全食生活】

11日目です。今日は、COMPが公式で紹介してるCOMPをコーンスープで飲む方法を紹介します。

~今日のメニュー~朝:BASE BREAD (441 kcal)

昼:COMP パウダー + コーンスープ (400 + 66 kcal)

夕:base noodle + ガリバタ醤油ソース (377 + 82 kcal)

夜:Huel ベリー (400 kcal)

昼:COMP パウダー +

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10日目 スープで完全食?REAT【1ヶ月完全食生活】

10日目 スープで完全食?REAT【1ヶ月完全食生活】

10日目です。今日は新たな完全食REATを紹介します。

~今日のメニュー~朝:BASE BREAD (441 kcal)

昼:COMP LC (400 kcal)

夕:REAT トマト&チキンスープ(258kcal)

夜:Huel ベリー(400 kcal)

あっ、合計1499 kcal......

たぶんHuelあたりで多めにとってると思うのでセーフ(白目)

夕:REAT トマト&

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