／
・悩み事が多い
・ずっと頭がモヤモヤする
＼

という課題を解決できる記事になっています。

そのために「頭のゴミを捨てれば、脳は一瞬で目覚める」という本を読んだので、分かりやすく3つのポイントに絞って説明しています。

https://www.rashisa-labo.com/book-0417/