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noriyukikawanaka
【メンタル】忙しさやストレスに負けない凪のメンタルを保つ(新井恵理那さん)
他者との比較は「不幸の始まり」だそうです。
また、メンタル維持のため、悪意を向けてくる人の『嫌み』は受け取らないようにしておられます。安定したメンタルを備えるには、将来についてあまり考えないことも大事。未来は、自分の考えとは無関係な事情でいくらでも変わるからです。
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他者との比較は「不幸の始まり」だそうです。
また、メンタル維持のため、悪意を向けてくる人の『嫌み』は受け取らないようにしておられます。安定したメンタルを備えるには、将来についてあまり考えないことも大事。未来は、自分の考えとは無関係な事情でいくらでも変わるからです。
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