明晰夢の中で
18日目/100
昨日
朝起きたとたん
5歳になる息子が言った
「とっても楽しい夢をみた!!」
―よかったねぇ✨✨どんな夢❓
「んーーーーー楽しい夢!!」
🌟
その晩
「また楽しい夢がみたい。どうしたらみれるかな?」
キラキラした表情に
キュンとしながら
「そうやねぇ」
と
こう伝えた
🌟
自分の好きな夢を見たい時は
こんなふうにしてみようね
☆お布団に入る前に考える☆
お布団に入る前に
見たい夢のことを考えてみてね。
美味しいすももを食べてる夢とか、
手を繋いで公園に行ったら
珍しいバッタを捕まえて飛び上がって喜んだ夢とか、ね✨
☆絵を描いたりお話を作る☆
見たい夢の絵を描いたり、お話を作ってお母さんに話したりしてもいいね。
頭の中にそのイメージが残るよ✨
☆リラックスして楽しい気持ちで眠る☆
大好きなことを考えながら
「楽しい夢が見られますように」
ってお祈りするといいかもね✨
でも夢は不思議なもので
いつも思い通りにはいかないことも
あるよ
それでも大丈夫!
いろんな夢を楽しもうね✨
🌟
「ふ〜〜〜〜ん」
やがて
息子はニコニコしながら眠りについた
わたしはそこから
ひとりになり
ふと
明晰夢について考え出した
自分が夢を見ていることを
認識できている状態で
時にはその内容を
思い通りに操れるという“明晰夢”
コントロールできた記憶はないけれど
夢だとわかり俯瞰してみている夢は
時折ある
もしコントロールしてるとしたら
肉体以外の第二の体を意識する、
ということなのか?
脳の不思議。
なにはともあれ
今好きな夢をみるなら……
ハンドパンを
思いきり自由に奏でたら
びっくりするほど美しい音が流れて
それを耳にした人達が
わらわら集まって
うっかり聴き入る✨
時が止まるような...
リアルに鮮明に
そんな夢を。。。
デハデハ
オヤスミナサイ🛸
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