台風なのでおとなしく…家でおにぎり作ろう(オートミールごはん)
今週はずっと台風で雨続きですね…
どこかに出かけたり、買い物に行きたいけれど、
台風が去るまで外には出ないで、なるべく家にいましょう
地震対策してる人は非常食を食べてみてもいいかもしれませんね
(ローリングストックでたまに消費して、買い直した方が良い)
今家に米がないので、
今日はオートミールごはんでおにぎりを作りましたよ!
最初、オートミールごはんってどうなのかな?と思ってたのですが、
水に浸してレンチンすると確かにお米っぽい
白米より半分くらいのカロリーらしいですよ
一年前から時々食べてるのですが、体重落ちたのはそのおかげかも?
今日のお供は、くりまんじゅうの起き上がり小法師。
コロコロしてるので猫がよく遊びます🐈
どれが当たっても嬉しい😊
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