新入社員に伝えたいこと・ ・ ・成長する、進化する: 3つ目

3つ目の成長テーマは「自分の気持ち、やる気、テンションの維持」などに関することです

これはとても大切です。

長期的に見ると、目標を立てたらその目標に向かって、毎日毎日活動し続けることが大切です。この活動し続けるためのモチベーションを維持するためにどうしたらいいのか。これが３つ目のテーマです。

また短期的に見ると、何をするにあたっても、気力が充実して、集中しているときに成果があがります。例えば資料を作るときに、そのことに集中していれば、短期間で良いものを作ることができます。集中しないで、嫌々やっていれば、時間はかかるけれども良い資料は作れないでしょう。これも３つ目のテーマです。

また、スポーツをやっている時にも、ここぞと言う時に集中していてこそ、良い成果があがると思います。ゾーンに入るなどと言う事はこういうことを表しているのだと思います。

具体的にどうするのでしょう。

まず、強い目標を持つことです。「したい」と言う強い意志がなければ、活動も続きません。良い目標と言うのは、心のそこからそれをやりたいと言う目標です。まず、目標を「心の底からやりたい目標」に強めていく必要があります。その目標を強めると言うことが大事ですです。

また、目標を絞り、その絞った目標に集中して活動することも大切です。集中することは非常に強いことです。
やりたいことが3つあったら、3つ並行して進めるのではなく、1つ目が終わってから2つ目、2つ目が終わってから3つ目と言うふうにひとつ、ひとつその時の目標に集中して進めます。

強い目標も持つことと、それに集中して活動するためには、自分の意思をコントロールすることが必要です。

人の考え方の構造は、心理学でだいぶ研究されています。強い目標を持つことや、集中するために、このようにすると良いというやり方があります。

このやり方がいろんな本に書いてあります。参考にしてください。

「思考は現実化する」と言う本があります。強い目標を設定して、それをずっと考え、実行すれば現実になると言うものです。英語のタイトルは「The Think and Grow Rich」です。なんだか金持ちになるためのノウハウ本みたいなタイトルです。だけれど内容は、目標を達成するためのやり方の本です。そう考えて読んでください。必ず、役に立ちます。

さて、たまたまオリンピックで優勝する人は多分いません。県レベルの大会であっても、たまたま優秀する人はいないでしょう。優勝しようと思って努力しないと優勝できません。目標を設定して、その目標に向かって努力をする必要があります。目標の設定とその目標の強化方法を書いているのがアファメーションと言う本です。読んでみることをお勧めします。

「引き寄せの法則」というのがあります。自分で実現したいことを考えているといつの間にかそうなるというものです。それも、実はただ考えているだけではないのです。考えることで行動を起こしています。行動しないものは実現しません。

気をつけないと、考えてるだけで上手くいくと思い込んでしまいます。いくら自分が「うまくいく」「成功する」「優勝する」と信じていても、そのための努力をしなければ実現できません。この努力のことが書いてない本は要注意です。考えるだけで物事は実現できません。

この「成長する進化する」の三番目のテーマが一番大変です。効果も大きいものです。でも、この三番目だけでは何も実現しません。一番目、二番目での具体的な活動があってこその三番目です。